Rote Bete

Warum du mehr Rote Beete essen solltest

Rote Beete ist ein Gemüse, das viel Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffe enthält. In diesem Artikel zeigen wir dir, warum du mehr Rote Beete essen solltest. Die gesundheitlichen Vorteile der Roten Beete scheinen endlos: Sie enthält B-Vitamine (B1, B2, B3 und…

Rote-Bete-Diät: erstaunlich und sehr wirksam

Magst du Rote Bete? Dieses Gemüse, wird von vielen geliebt und von anderen gehasst. Zu welcher Gruppe gehörst du? Wenn du zur ersteren gehörst, dann wirst du sicher begeistert sein zu hören, dass dir eine Rote-Bete-Diät perfekt dabei helfen kann,…

Lecker und gesund: Salat mit Roter Bete

Die Rote Bete schmeckt nicht nur lecker, sie ist auch sehr gesund. Die Knolle zeichnet sich insbesondere durch ihre charakteristische Farbe und den leicht erdigen, süßlichen Geschmack aus. Dieses Gemüse kann vielseitig zubereitet werden. In unserem heutigen Beitrag findest du…

5 kreative Rezepte mit Roter Bete

Kreative Rezepte mit Roter Bete machen die etwas altmodisch anmutende Knolle wieder salonfähig und immer öfter zum Star edler Gerichte auch in der Haute Cuisine. Du wirst dich wundern, wie kreative Rezepte mit Roter Bete auch deinen Speiseplan bereichern können…

Rezept: Smoothie aus Rote Bete, Kokos und Ingwer

Rote Bete ist für viele einfach nur ein Gemüse, vielleicht sogar etwas altmodisch, welches eher zu Kartoffeln oder in einen Salat als in ein Mixgetränk passt. Doch dieses Rezept wird dir zeigen, dass sich das Gemüse auch in leckeren Smoothies…

4 entgiftende Getränke mit Roter Bete

Dieses Gemüse mit der attraktiven Farbe und erdigem Geschmack ist ein Schatz in der Küche und für unsere Gesundheit. Damit können verschiedenste Gerichte zubereitet werden, insbesondere der Saft der Roten Bete schmeckt lecker und hilft bei verschiedensten Beschwerden. Deshalb empfehlen wir…

Unterstütze deine Gesundheit mit Rote-Bete-Saft

Der Rote-Bete-Saft verbessert die Gesundheit unseres Gehirns dank seiner zahlreichen Komponenten wie zum Beispiel der Salpetersäure. Zu diesem Ergebnis kommt eine in der Zeitschrift Biology and Chemistry veröffentlichte Studie über die Auswirkung des Konsums von Roter Bete. Wir sprechen häufig von Natursäften und ihrer Wirkung…

3 entschlackende Getränke, die Vitalität verleihen

Entschlackende Getränke empfehlen sich vor allem an jenen Tagen, an denen wir unter Blähbauch und Völlegefühl leiden, weil wir etwas zu viel gegessen haben, an denen wir müde sind und uns die Vitalität fehlt. Diese Mischgetränke werden mit Lebensmitteln zubereitet,…

Rote-Bete-Saft: lecker und sehr gesund

Die Rote Bete schmeckt nicht nur in Salaten lecker. Auch als Saft ist diese Knolle köstlich und birgt wunderbare Eigenschaften. Heute erfährst du mehr über die Vorzüge dieses Getränkes, damit auch du vom Rote-Bete-Saft profitieren kannst. 

3 Shakes zur Ernährung und Reinigung der Leber

Die Leber ist eines unserer größten Organe und sie übernimmt so viele Aufgaben, dass wir sie gar nicht in einem Artikel beschreiben könnten. Die Leber reinigt das Blut, synthetisiert, speichert, und baut ab. Sie ist das zentrale Stoffwechselorgan. Vielleicht kann…

15 Nahrungsmittel zur Reinigung der Leber

Die Leber ist das wichtigste Reinigungsorgan des Körpers. Auch wenn uns dies nicht bewusst ist, solange keine Störungen auftreten: Unser Wohlbefinden hängt stark von der Gesundheit der Leber ab. Lebensgewohnheiten, Ernährung und auch Umweltgifte können die Gesundheit der Leber direkt beeinträchtigen.…

3 wichtige Gründe, mehr Rote Beete zu essen

Rote Beete verzaubert durch ihre intensive Farbe, ihren frischen, leicht erdigen Geschmack und durch ihre gesundheitsfördernden Effekte. Bist du auch ein Fan von Roter Beete? Wenn dem so ist, dann lass dir sagen, dass du damit viel für deinen Körper…

Rote Beete zum Schutz der Leber und zur Blutreinigung

Rote Beete ist mehr als ein einfaches Gemüse: In der intensiv roten Wurzel stecken sehr viele Antioxidantien und Vitamine, die deiner Gesundheit auf vielfältige Weise förderlich sind. Es ist zu empfehlen, der Roten Beete einen festen Platz in deinem Speiseplan…

Rote Bete: was die Knolle für deine Gesundheit kann

Zugegeben, die Rote Bete verschwindet immer mehr vom Speiseplan. Sie hat ein etwas altmodisches und verstaubtes Image, aber es lohnt sich, dir diese Knolle etwas genauer anzusehen, denn sie ist wirklich gut für deine Gesundheit! Was sie alles kann und…