Reife

Finde dein Ich und bekämpfe die emotionale Leere

Wenige Gemütszustände sind so lähmend, wie emotionale Leere. In der Psychologie wird Leere als Leid, Unwohlsein und tiefe Trauer definiert. Meist denkt man dabei zwar an Beziehungskrisen, doch dieser seelische Zustand geht weit darüber hinaus. Persönlicher Frust, der Schmerz einer…

Negative Emotionen haben auch ihre positiven Seite

Wir wurden mit dem Glauben erzogen, dass negative Emotionen uns nur Schmerz, Frust, Angst, Stress, Tränen und eine unendliche Liste weiterer ebenso negativer Gefühle bringen. Stimmt dies aber? Sind negative Emotionen wirklich so negativ, wie sie erscheinen? In unserem Beitrag…

Sind grüne oder reife Bananen gesünder?

Bananen zählen zu den weltweit häufigsten konsumierten Früchten. Sie schmecken köstlich, sind preiswert und gesund. Viele haben sie aus ihrer Ernährung gestrichen, da sie fälschlicherweise denken, dass sie dick machen. Außerdem stellt sich immer wieder die Frage, ob grüne oder reife Bananen…