Menopause

Herzgesundheit in den Wechseljahren

Die Wechseljahre selbst verursachen im Normalfall keine Herzerkrankungen. Doch das Risiko erhöht sich in diesem Alter. Dabei spielen natürlich auch andere Faktoren, wie Ernährung, Rauchen und ungesunde Gewohnheiten eine wichtige Rolle. Erfahre heute mehr über die Herzgesundheit in den Wechseljahren. Das…

Die 4 großen Freuden der Menopause

Die Menopause bringt für Frauen viele Veränderungen mit sich. Oft kommt es in dieser Zeit zu Kurzatmigkeit, Müdigkeit, Haarausfall und anderen Beschwerden. Doch auch die Gefühle können verrückt spielen. Es handelt sich für die meisten Frauen um eine große Herausforderung. Deshalb…

10 Symptome von Menorrhagie, die du kennen solltest

Der Begriff Menorrhagie bezeichnet eine zu intensive, zu lang andauernde Menstruation. Wir werden uns heute die Symptome von Menorrhagie etwas genauer anschauen. Es gibt verschiedene Gründe, die dazu führen können: Uterusmyome Endometriose Endometriumpolypen chronische Lebererkrankungen Hypothyreose Systemischer Lupus erythematodes (SLE) Anschließend nennen wir…

5 Hausmittel gegen Hitzewallungen

Durch Hormonveränderungen in der Menopause kommt es häufig zu Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Rötung der Haut und Herzklopfen. Doch auch klimatische Bedingungen oder Krankheiten können dazu führen. In unserem heutigen Artikel gehen wir der Frage nach, was man gegen Hitzewallungen tun kann. In der…

Ursachen für vaginale Blutungen außerhalb der Periode

Wenn du bemerkst, dass du außerhalb deiner Periode vaginale Blutungen hast, solltest du deinen Gynäkologen aufsuchen, um den Ursachen auf den Grund zu gehen und Komplikationen zu vermeiden. Blutungen, die mitten im Menstruationszyklus auftreten, werden intermenstruelles Bluten oder Metorrhagie genannt.

9 Hormonstörungen, die dein Aussehen verändern 

Hormonstörungen können verschiedene Folgen haben und unter anderem auch das Aussehen verändern. Der Hormonhaushalt ist nicht stabil und kann durch verschiedene Faktoren aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Hormonstörungen können zum Beispiel auf das schlechte Funktionieren der exokrinen oder endokrinen Organe zurückzuführen sein.…

8 Symptome einer Hormonstörung

Wenn irgendeine Änderung in der Aktivität von Hormonen auftritt, kann dies eine Reihe von Symptomen auslösen, die die Lebensqualität beeinträchtigen können. Das Problem ist dabei, dass viele Menschen ihr Auftreten nicht mit einer Hormonstörung in Verbindung bringen. Stattdessen verwechseln sie…

Kürbiskerne: 8 Gründe, warum sie so gesund sind!

Was machst du mit den Kernen, wenn du eine Kürbissuppe kochst? Du kannst die zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften der Kürbiskerne nutzen. Wegwerfen wäre viel zu schade! Kürbiskerne haben einen ganz charakteristischen Geschmack und enthalten viele Wirkstoffe, die deinem Organismus zugute kommen. Anschließend…

Zu viele Östrogene? Das sind die Anzeichen!

Wenn eine Frau zu viele Östrogene produdziert, kann das zu verschiedenen Beschwerden führen. Östrogene sind eine Gruppe weiblicher Geschlechtshormone, sodass man nicht von „dem Östrogen“ sprechen kann. Wichtig ist das Gleichgewicht und optimale Zusammenspiel der Hormone. Diese können jedoch gestört…

Gesunde Wechseljahre: so geht’s!

Die Wechseljahre werden von vielen Frauen mit etwas Furcht erwartet und von ebenso vielen Frauen als unangenehm und belastend empfunden. Je mehr sich die Frauen mit ihren Beschwerden beschäftigen, desto mehr beeinflussen die Wechseljahre ihren Alltag. Wer entspannt damit umgeht,…

Menopause: Mach es nicht schlimmer als es eigentlich ist!

Die Menopause ist ein Lebensabschnitt, dem vielen Frauen mit Angst entgegensehen. Männer verstehen das oft nicht, da sie selbst bis an ihr Lebensende ein erfülltes und aktives Sexualleben genießen können. Wir Frauen experimentieren jedoch häufig gewisse Grenzen, denn ab dem 50. Lebensalter kann…

Was bestimmt den Beginn der Menopause?

Wann eine Frau in die Menopause, beziehungsweise Wechseljahre kommt, ist nicht immer gleich, das kann um mehr als 10 Jahre differieren. Nicht immer liegt es an der Natur der Dinge selbst, wann die Menopause beginnt, auch äußere Faktoren, die die…

8 Hausmittel gegen Wechseljahrbeschwerden

Zu den häufigsten Wechseljahrbeschwerden zählen oft sehr unangenehme Hitzewallungen in der Nacht. Hormonschwankungen sind zwar auch für verschiedene andere Beschwerden verantwortlich, doch die nächtlichen Wallungen beeinträchtigen die Schlafqualität vieler Frauen ganz besonders. Schätzungsweise leiden 85% der Frauen im ersten und zweiten Jahr der…

Wie sich unser Körper im Laufe der Zeit verändert

Der Lauf der Zeit geht an keinem spurlos vorüber. Auch Prominente, die viel in Schönheitsoperationen investieren, bleiben nicht verschont. Der Alterungsprozess kann nicht gestoppt werden. Wir gehen heute der Frage nach, wie sich unser Körper im Laufe der Zeit verändert. Du wirst…

Mögliche Symptome für Gebärmutterhalskrebs

Unser heutiger Beitrag dreht sich um mögliche Symptome für Gebärmutterhalskrebs. Es handet sich weltweit um die dritthäufigste Krebsart bei Frauen, wobei insbesondere Frauen zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr davon betroffen sind. Deshalb möchten wir dir mehr über diese Krankheit und mögliche Symptome für…

Menopause: Die besten Tees zur Erleichterung der Symptome

Jede Frau weiß, dass die Menopause ein natürlicher Lebensabschnitt ist, doch keine von uns scheint wirklich darauf vorbereitet zu sein. Die Symptome werden oft mit anderen Ursachen begründet und beispielsweise auf Müdikgeit oder Schlaflosigkeit zurückgeführt. Bei manchen Frauen tritt sie früher,…