Kokos

Gebäck mit Kokos und Mandeln

Gebäck mit Nüssen ist nicht kalorienärmer als jegliches andere süße Gebäck, jedoch sind die Fettsäuren darin gesünder. Das ist natürlich keine Ausrede für den Verzehr von vielen Keksen oder Kuchen, aber gegen gelegentlichen Genuss ist wenig einzuwenden.

Aloe vera und Kokosmilch pflegt dein Haar

Eine gute Nährstoffversorgung ist für deine Haare sehr wichtig. Außerdem spielen auch genetische Faktoren, der exzessive Gebrauch von Chemikalien oder Umweltschadstoffe eine Rolle. Aloe vera und Kokosmilch kann dir dabei helfen dein Haar zu pflegen. Zum Glück hält die Natur…

Kefir mit Kokoswasser für deine Gesundheit!

Kefir mit ist ein sehr gesundes probiotisches Getränk, das durch einen Gärungsprozess entsteht. Die kleinen Knollen sehen fast wie Blumenkohl aus, doch sie sind weich und gelartig und verfügen über verschiedene medizinale Eigenschaften. Die wichtigsten Mikroorganismen des Kefirs sind Bakterien des Stamms…

Gesundheitliche Vorteile von Kokoswasser

Du kannst die vielfältigen Vorteile von Kokoswasser ganz einfach nutzen, indem du dieses Getränk regelmäßig einnimmst. Es schmeckt lecker und ist sehr erfrischend. Erfahre heute mehr über dieses köstliche Getränk. Kokoswasser regt die Verdauung an, fördert das Sättigungsgefühl und liefert gesunde Nährstoffe.…

Die 7 besten fettverbrennenden Getränke

Du hast dir ein Ziel gesetzt. Du möchtest Gewicht zu verlieren. Diese Getränke sind deshalb, sehr gesund. Also, kannst du sie in deinen Ernährung einbauen. Sie regen den Stoffwechsel an. Somit, ideal zu einer gesunden Diät. Bewegung sollte auch nicht fehlen. Sehr einfach…

6 Getränke, die gesünder als Wasser sind

Wasser ist für jedes Leben eine Grundbedingung. Der Planet Erde und auch unser Körper bestehen hauptsächlich aus diesem Element. Unsere Gesundheit und unser Erscheinungsbild hängen grundlegend davon ab. Aber es gibt Getränke die gesünder als Wasser sind. Sowohl in der konventionellen…

Welche Vorzüge hat Kokoswasser?

Kokoswasser ist in Mode! Dieses Getränk erfrischt jedoch schon seit langem Millionen von Menschen, die im tropischem Klima leben und man verwendet es auch für die Zubereitung verschiedenster Rezepte. Es handelt sich nämlich um ein sehr nährstoffreiches Wasser, das auch aufgrund…

10 gesundheitsfördernde Eigenschaften des Kokoswassers

Gesundheitsfördernde Eigenschaften des Kokoswassers: Aus verschiedenen Studien geht hervor, dass dieses Getränk antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend und antioxidativ wirkt und deshalb gegen unterschiedliche Krankheiten vorbeugen kann. Kokoswasser besteht zu 95 % aus Wasser, hat aber auch einen großen Anteil an Nährstoffe, wie…

Kokosöl – eine gesunde Alternative zum Süßen

Welchen Süßstoff verwendest du morgens für den Kaffee? Wahrscheinlich Zucker! Dann solltest du wissen, dass du viele der Vorzüge des Kaffees damit wieder zunichte machst. Kokosöl könnte helfen. Deine Energie wird schon nach 30 Minuten stark nachlassen. Erstaunt? Wenn du jedoch 1…

Kokosnuss – lecker und gesund!

Die Kokosnuss kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, das Fruchtfleisch und die Kokosmilch (seher erfrischend) schmecken köstlich und sind sehr vielseitig. Geraspeltes Kokosfleisch gibt Süßspeisen einen ganz besonderen Geschmack und ist einfach erhältlich. Die Kokosnuss hat zahlreiche Anwendungsformen, sowohl in der Küche als…