Es gibt im Handel zahlreiche Kosmetikprodukte, mit denen du deine Nägel stärken und schützen kannst. Die Nägel sind ständig verschiedenen Umweltfaktoren ausgesetzt, was ihre Gesundheit beeinträchtigen kann. Doch auch die Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle. Denn nur wenn dein Organismus die notwendigen…
Eine gute Gesundheitsvorseorge ist wichtig, um die Allgemeingesundheit zu erhalten. Dazu gehört ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung, ohne Alkohol und Nikotin – und mit gesunder Ernährung. Warum zu einer gesunden Ernährung Knoblauch gehört, erfährst du heute.
Hast du Probleme mit Warzen und möchtest zusätzlich zu den entsprechenden Medikamenten selbst etwas dagegen tun? Die Bekämpfung von Warzen kann kompliziert sein, es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten. Hast du schon davon gehört, dass man Warzen durch Ernährung behandeln kann? Wenn auch…
Als Ischias-Schmerz (oder kurz: Ischias) bezeichnet man einen Schmerz im unteren Rücken, der sich über den Gesäßmuskel bis in die Beine fortsetzt. Die Ursachen für den Schmerz sind eine hervortretende Bandscheibe, eine Fehlstellung oder eine Verletzung, die anschließend auf den Nerv…
Gehörlosigkeit zeichnet sich durch einen vollständigen oder teilweise auftretenden Hörverlust aus. Man spricht dabei von Schwerhörigkeit, wenn die Hörfähigkeit nachlässt, man jedoch immer noch etwas hören kann. Wenn man überhaupt kein Geräusch mehr wahrnehmen kann, so spricht man von Taubheit.…
Wusstest du, dass du deine eigene Knoblauch-Zitronensalbe gegen Krampfadern herstellen kannst? Sie ist völlig natürlich und hausgemacht. Außerdem ist sie auch sehr effektiv, wenn du sie konsequent anwendest. Auf diese Weise kannst du deine Beine jung und schön erhalten und…
Durchblutungsstörungen bleiben anfangs oft unbemerkt. Es handelt sich um eine kardiovaskuläre Erkrankung, die häufig durch ungesunde Gewohnheiten und eine schlechte Ernährung entsteht. Die Symptome entwickeln sich langsam und werden oft erst dann erkannt, wenn das Problem bereits fortgeschritten ist. Es gibt jedoch…
Durch unsere Ernährung können wir unter anderem die Gesundheit der Lunge verbessern und schützen, was grundlegend ist, um die ausreichende Sauerstoffversorgung des Organismus zu garantieren. Dieses lebenswichtige Organ spielt auch in der Abwehr von Krankheiten eine wichtige Rolle, indem sie…
Wenn eines unserer Kinder krank ist, machen wir uns ganz besonders große Sorgen. Zwar ist eine Harnwegsinfektion bei Kindern in der Regel nichts Schlimmes, es kann jedoch zu Komplikationen kommen, wenn nicht die richtigen Maßnahmen getroffen werden. Harnwegsinfektionen sind ein weit…
Diese spanische Knoblauchsuppe ist ein traditionelles, sehr beliebtes Rezept, das du ganz einfach nachkochen kannst. Es ist preiswert und lecker!
Bist du auf der Suche nach Entgiftungssuppen, um deine Gesundheit zu pflegen? Wir haben heute leckere Rezepte für dich! Entgiftungssuppen sind sehr gesund, da du viele Arten von Gemüse kombinieren kannst, die Vitamine und Ballaststoffe liefern. Sie sind lecker und einfach…
Reis mit Huhn und Gemüse ist gesund, perfekt für jede Jahreszeit und einfach in der Zubereitung. Insbesondere in Spanien und Lateinamerika ist dieses Gericht sehr beliebt und wird vielseitig in den verschiedensten Varianten zubereitet. Unsere heutiges Rezept ist für 3 bis 4…
Eine Pilzerkrankung kann sehr unangenehm sein, doch wir zeigen dir heute, wie du Fußpilz mit Hausmitteln behandeln kannst. Abgesehen davon, dass er lästig und unansehnlich ist, verursacht der Fußpilz viele Symptome, die deine Gesundheit erheblich beeinträchtigen können. Du kannst dich…
Knoblauch ist sehr beliebt und in praktisch jeder Küche der Welt und jedem Haushalt zu finden. Nicht nur der Geschmack, auch die medizinischen Eigenschaften werden sehr geschätzt. Doch auch für eine Gewichtsabnahme ist die weiße Knolle gut geeignet. Knoblauch sollte in einer…
Kulturspeisepilze sind in Deutschland ganzjährig im Angebot, dazu gehören auch Champignons, die sehr vielseitig zubereitet werden können. Diese Pilze sollten möglichst frisch verwendet und vor der Zubereitung sorgfältig gereinigt werden. Das Geheimnis bei der Zubereitung leckerer Speisen mit Champignons liegt in der Kochzeit. Du…
Obst und Gemüse zu essen, ist für den Körper äußerst wichtig. Es dient als Quelle für Eiweiß, Kalorien, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe und versorgt den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen. Außerdem können bestimmte Sorten Krebs vorbeugen. In unserer Ernährung spielen Obst…
Um sein Hautbild makellos zu halten, reichen kosmetische Produkte allein nicht aus. Man sollte sich außerdem ausgewogen ernähren und darauf achten, Nahrungsmittel in den Ernährungsplan einzubauen, die der Haut Kollagen spenden. Wir wollen dir in diesem Artikel 8 Lebensmittel vorstellen, die Kollagen…
Möchtest du Naturheilmittel, die den Blutdruck senken könnten ausprobieren, so achte unbedingt darauf, dass du die vom Arzt verschriebenen Mittel regelmäßig nach Rezept einnimmst. Darüber hinaus ist es wichtig, deinen Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren und deinem Arzt beim nächsten Termin…
Auch wenn du verschiedene Maßnahmen zum Abnehmen triffst, wirst du dein Ziel nicht von heute auf morgen erreichen, du brauchst dazu Ausdauer und Durchhaltevermögen. Doch verschiedene Rezepte zum Abnehmen können dir bei diesem oft schwierigen Unternehmen helfen. Es gibt viele Diäten, die mit schnellen Resultaten werben,…
Wusstest du, dass es 8 Gemüsesorten gibt, die Allergien verursachen können? Eine Lebensmittelallergie ist nichts anderes als eine übersteigerte Reaktion des Immunsystems. Menschen, die an Allergien auf Gemüse leiden, haben IgE (Immunglobulin E) Antikörper. Auch wenn keine Probleme vorhanden sind, können bestimmte…
