Herz

Was ist ein Myokardinfarkt?

Ein Myokardinfarkt, auch Herzinfarkt genannt, ist ein extremer medizinischer Notfall, weil er eine hohe Sterberate hat. Er ist neben Krebs eine der häufigsten Todesursachen. Von einem Myokardinfarkt spricht man, wenn die Muskelfasern des Herzens absterben. Die Befunde eines EKG können…

Was ist Arrhythmie?

Zunächst einmal ist die Arrhythmie eine Veränderung ohne physiologische Erklärung, dennoch beeinflusst sie sowohl die Herzfrequenz als auch den Rhythmus. Die Frequenz bezieht sich auf die Anzahl der Schläge pro Minute und der Rhythmus kann regelmäßig oder unregelmäßig sein. Arrhythmie…

7 gesunde Lebensmittel für ein starkes Herz

Nicht nur Bewegung, auch die Ernährung ist grundlegend für ein gesundes, starkes Herz. Deshalb haben wir für dich eine Liste verschiedener Lebensmittel zusammengestellt, die deine Herzgesundheit pflegen. Zwar ist das Risiko einer Herzerkrankung sowohl bei Männern als auch bei Frauen hoch, doch…

Knoblauch zur Gewichtsabnahme

Knoblauch ist sehr beliebt und in praktisch jeder Küche der Welt und jedem Haushalt zu finden. Nicht nur der Geschmack, auch die medizinischen Eigenschaften werden sehr geschätzt. Doch auch für eine Gewichtsabnahme ist die weiße Knolle gut geeignet. Knoblauch sollte in einer…

Gesundes Herz mit diesen 4 Übungen

Jeder Sport ist für das Herz gesund, doch kardiovaskuläre Übungen sind ganz besonders zu empfehlen. Sie können in jedem Alter durchgeführt werden. Wir empfehlen dir heute deshalb verschiedene Bewegungsformen für ein gesundes Herz.  Du musst nicht ins Fitnesscenter, um diese Übungen…

Was ist eine Myokarditis?

Myokarditis ist eine entzündliche Erkrankung des Herzmuskels, sie wird auch Herzmuskelentzündung genannt. Der Herzmuskel heißt medizinisch Myokard und seine Hauptaufgabe besteht darin, dafür zu sorgen, dass permanent Blut durch deinen Körper gepumpt wird. Er zieht sich zusammen und so wird…

Mariendistel: Eine Pflanze mit unglaublichen Vorteilen

Die Mariendistel (Cardus marianus) ist ein- bis zweijährige Pflanze, die besonders im Mittelmeergebiet verbreitet ist. Sie ist jedoch auch in Asien, Indien und Sibirien zu finden und hat sich in Nord- und Südamerika sowie in Australien als invasive Pflanze breit gemacht.…

Erste-Hilfe-Tipps für einen Herznotfall bei der Arbeit

Ein Herznotfall kann jederzeit und überall auftreten. Aus diesem Grund solltest du unbedingt ein paar grundlegende Erste-Hilfe-Tipps für einen Herznotfall kennen. Es gibt medizinische Empfehlungen, die auf verschiedene Risikogruppen und Warnzeichen hinweisen können. Generell handelt es sich jedoch um Vorfälle, die…

4 Ursachen für Herzrasen

Stress, Angst, Aufregung oder auch Freude können den Puls beschleunigen, doch es gibt auch andere Ursachen für Herzrasen. Oft geht das unangenehme Gefühl schnell wieder vorbei und ist harmlos, doch du solltest dich auf jeden Fall untersuchen lassen, wenn es öfters dazu…

6 Essgewohnheiten für ein gesundes Herz

Gesunde Essgewohnheiten sind die Grundlage für ein gesundes Herz. Obwohl viele verschiedene Faktoren das Herz beeinträchtigen, können bestimmte Nahrungsmittel dabei helfen, es in einem guten Zustand zu halten, vor allem, wenn du ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten und ähnliche Probleme hast.…

Herzgesundheit nach den Wechseljahren

Vor den Wechseljahren war deine Herzgesundheit durch die weiblichen Geschlechtshormone besser geschützt als nach den Wechseljahren. Nach der Menopause steigt das Risiko für Herzkrankheiten an. Erfahre mehr darüber!

5 Gründe für einen hohen Blutdruck

Es gibt viele Gründe für einen hohen Blutdruck, der eine Gefahr für unsere Gesundheit darstellen kann. Ein adäquater Blutdruck ist sehr wichtig, damit der lebenswichtige Sauerstoff und die Nährstoffe richtig durch den Körper transportiert werden können. Es ist die Kraft,…

Blutgerinnsel: 8 Warnsignale

Die Gerinnung des Blutes ist zwar lebenswichtig zum Schutz gegen Blutungen und Blutverluste, doch ein Blutgerinnsel kann die Gesundheit stark gefährden! Wenn ein Blutgerinnsel, das sich aus Bluteiweißen zusammensetzt, ein Blutgefäß teilweise oder ganz verschließt, spricht man von einer Thrombose. Ein Blutgerinnsel kann…

„Gebrochenes-Herz-Syndrom“ – 5 wissenswerte Dinge

Mit dem Ausdruck „gebrochenes Herz“ verbinden wir weit mehr als die poetische und symbolische Bedeutung. In diesem Fall handelt es sich um eine Krankheit des Herzens, die als „Gebrochenes-Herz-Syndrom“ bezeichnet wird. Heute erfährst du mehr darüber. Es ist merkwürdig, dass…

Herzstechen – Ursachen und Symptome

Das Herz arbeitet tagein, tagaus ohne Unterbrechungen: Es schlägt rund 115 000 Mal pro Tag, 80 Mal pro Minute und 42 Millionen Mal im Jahr und arbeitet auch, wenn wir schlafen. Manchmal kann es zu Herzstechen kommen, was jedoch nicht unbedingt besorgniserregend…