Gesundheit

9 Gründe, warum du den Avocadokern verzehren solltest

Avocados schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch sehr gesund. Viele wissen jedoch nicht, dass man auch den Avocadokern verzehren sollte, da dieser zahlreiche sehr gesunde Nährstoffe enthält. Diese sind für die Allgemeingesundheit und zur Vorsorge gegen verschiedene Krankheiten sehr empfehlenswert.

Natürliche Abführmittel gegen Verstopfung

Verstopfung belastet buchstäblich. Aber es ist nicht zwingend nötig, sofort zu chemischen Abführmitteln aus der Apotheke zu greifen! Die Natur hat auch hier für dich gesorgt. Wir stellen dir heute 10 hervorragende natürliche Abführmittel gegen Verstopfung vor, damit die Verstopfung schnell…

Wie man zu viel Harnsäure reduzieren kann

In diesem Artikel beraten wir dich zum Thema Harnsäure reduzieren. Zu viel Harnsäure kann nämlich zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen: Gicht, Nierensteine oder beispielsweise Niereninsuffizienz. Nachfolgend erfährst du mehr über dieses Problem und wie du es mit einfachen Hausmitteln in den Griff bekommen kannst.

10 Lebensmittel, die deine Nieren stärken könnten

Heute berichten wir dir über 10 Lebensmittel, die deine Nieren stärken könnten . Die Nieren zählen zu den wichtigsten Organen, denn sie beugen verschiedenen Krankheiten vor und halten den Organismus gesund. Eine besonders wichtige Funktion der Nieren ist die Reinigung des Bluts von Schadstoffen sowie die…

Hausmittel gegen Schuppen und Seborrhoisches Ekzem

Schuppen und seborrhoisches Ekzem sind zwei häufige Leiden, die bei jedem in jedem Alter auftreten können. Die Beschwerden sind unangenehm und lästig. Schuppen können beispielsweise durch trockene Kopfhaut entstehen. Die abfallenden Hautpartikel sind insbesondere bei dunkler Kleidung auf den Schultern besonders gut…

Richtige Ernährung bei Endometriose

Heute geht es bei uns um empfehlenswerte Ernährung bei Endometriose. Endometriose ist eine eher unbekannte Krankheit, an der jedoch viele Frauen leiden. Leider wird sie immer noch viel zu selten diagnostiziert, sodass man sie deswegen nicht behandelt. Da nur wenige…

Gallenblase: 5 Symptome einer Erkrankung

Heute geht es bei uns um Anzeichen für eine Erkrankung der Gallenblase. Doch zuerst möchten wir dir erklären, was dieses Organ ist und wozu es dient. Die Gallenblase ist mit nur bis zu 12cm Länge und 5cm Breite ein kleines…

Nierenzysten: Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Nierenzysten kommen zwar häufig vor, dabei handelt es sich jedoch meistens nicht um eine schwerwiegende Erkrankung. Trotzdem ist es ratsam, die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu kennen, um frühzeitig einen Arzt aufsuchen zu können. In diesem Beitrag erfährst du mehr darüber.

6 heilende Eigenschaften von Honig

In diesem Artikel erfährst du verschiedenes über die Eigenschaften von Honig. Über die Gefahren von Zucker wird so oft gesprochen, dass viele mittlerweile fälschlicherweise denken, dass alle süßen Speisen automatisch dem Körper schaden. Dies mag zwar im Falle von raffiniertem Zucker…

6 blutreinigende Heilpflanzen

Bei uns geht es heute um blutreinigende Heilpflanzen, die leicht erhältlich sind. Wenn du aufgebläht bist, dich müde fühlst und deine Haut trocken und matt ist, ist es möglich, dass das Blut mit Schadstoffen und Rückständen überlastet ist und ein Vitaminmangel…

12 natürliche Abführmittel und Verdauungshilfen

Wer einmal unter Verstopfung gelitten hat, weiß, wie unangenehm das ist und möchte in Zukunft alles tun, um das zu vermeiden. Deswegen möchten wir dir heute 12 mögliche natürliche Abführmittel und Verdauungshilfen vorstellen. Oft passiert es auf Reisen, im Urlaub oder…

12 gesunde Nahrungsmittel die sättigen

Wer abnehmen möchte, sollte auf jeden Fall die Kalorienmenge reduzieren und deswegen Nahrungsmittel die sättigen verzehren. Leider ist das Hungergefühl einer der Hauptgründe, warum die meisten Diäten nach einer Woche fehlschlagen. Der Magen kann jedoch auch gesättigt werden, ohne zusätzliche Kalorien einzunehmen. Beim…

Kalziumreiche Lebensmittel ohne Milch

Wenn wir an Kalzium denken, fallen uns sofort Milch, Joghurt, Käse etc. ein. Es gibt jedoch viel bessere und weitaus gesündere kalziumreiche Lebensmittel ohne Milch. In diesem Beitrag werden wir einige davon nennen.  

Gelatine als Naturheilmittel für Gelenke

Wenn wir „Gelatine“ hören, fällt uns meist nur „Wackelpudding“ oder „Gummibärchen“ dazu ein. Doch man kann Gelatine als Naturheilmittel ebenfalls einsetzen. Manche von uns erinnern sich vielleicht noch daran, dass Oma oder Opa Gelatinepulver in Wasser angerührt und getrunken hat. Heutzutage ist…

Die sechs besten natürlichen Antioxidantien

Oxidativer Stress gilt als Mitverursacher einer Vielzahl krankhafter Prozesse und wird auch mit Alterungserscheinungen in Verbindung gebracht. Antioxidantien sind unsere wichtigsten Verbündeten im Kampf gegen hochreaktive Sauerstoffverbindungen. Das sind sogenannte freie Radikale, die durch Einflüsse wie UV-Strahlung, Abgase, Medikamente und…

Besenreiser natürlich behandeln?

Unter „Besenreiser“ versteht man winzige, erweiterte Venen, die sich meist dunkelrot oder violett an der Hautoberfläche der Beine bemerkbar machen. Erfahre in diesem Artikel, wie du Besenreiser natürlich behandeln kannst. Sie sind lästig, können brennen und sind nicht sehr schön. Wenn…