Gesundheit

Kokosnuss – lecker und gesund!

Die Kokosnuss kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, das Fruchtfleisch und die Kokosmilch (seher erfrischend) schmecken köstlich und sind sehr vielseitig. Geraspeltes Kokosfleisch gibt Süßspeisen einen ganz besonderen Geschmack und ist einfach erhältlich. Die Kokosnuss hat zahlreiche Anwendungsformen, sowohl in der Küche als…

Knoblauch auf nüchternen Magen?

Es gibt verschiedene Meinungen über den Konsum von rohem Knoblauch auf nüchternen Magen. Oft hört man, dass es sich dabei um ein altes Rezept handelt. Es wurde schon von unseren Großmüttern angewendet. Tatsächlich ist dieses Hausmittel bei verschiedensten Krankheiten sehr effizient…

Ist Plastikgeschirr ungesund?

Plastikgeschirr ist oft sehr praktisch. Es ist perfekt wenn viele Gäste kommen, bei Partys oder auch für Babynahrung. Besonders für Kinder ist es sehr geeignet, weil es nicht sofort kaputt wird, wenn es auf den Boden fällt. Doch immer öfter stellt…

7 Tipps, um dein Gehirn fit zu halten

Unser Gehirn ist eine perfekt funktionierende Maschine aus Neuronen und Gliazellen. Es beinhaltet aber auch Erfahrungen und Erinnerungen, die einen Großteil unserer Persönlichkeit ausmachen. Es spricht also so einiges dafür, dass du dein Gehirn fit halten solltest. Unser Gehirn ist…

Tee
Blutzuckersenkende Tees

Viele Teeliebhaber konsumieren dieses Getränk aufgrund der beruhigenden und entspannenden Wirkung. Wissenschaftler haben mittlerweile bewiesen, dass Tee eine Vielzahl von medizinalen Eigenschaften enthält. Nachfolgend stellen wir Ihnen einige blutzuckersenkende Tees vor.

Hausmittel zur Nierenreinigung

Heute geht es bei uns um Hausmittel zur Nierenreinigung. Falls du allerdings Probleme mit deinen Nieren befürchtest, solltest du auf alle Fälle zu deinem Arzt gehen, um dich untersuchen zu lassen. Entzündungen, Gefäßverkalkungen und zahlreiche andere Erkrankungen können dieses Hochleistungsorgan…

Gesunde Getränke für Ihre Sehkraft

Die Sehkraft unserer Augen muss durch Vitamine und Mineralien gestärkt werden, um normal funktionieren zu können. Manchmal können schon Dinge wie zu viel Zeit vor dem Computer, Stress und Diäten dafür sorgen, dass wir nicht nur an Sehschärfe verlieren, sondern auch…

5 Naturheilmethoden gegen Heuschnupfen

Bei Heuschnupfen oder allergischer Rhinitis handelt es sich um eine chronische Entzündung der Nasenschleimhaut, an der übrigens 15-20% der Bevölkerung leiden. Normalerweise wird sie durch eine allergische Reaktion auf verschiedene Stoffe, die Allergene genannt werden, ausgelöst. Häufig werden Allergien durch Pollen,…

Jeden Tag ein Gläschen Rotwein?

Viele Ärzte empfehlen ihren Patienten ein Gläschen Rotwein täglich, da dies gut für die Gesundheit ist. Viele setzen diesen Ratschlag in die Praxis um, ohne jedoch zu wissen, warum Rotwein gesundheitsförernd ist. Erfahre in diesem Beitrag mehr über die Vorzüge,…

Der Avocadokern als Naturheilmittel

Heute möchten wir dich über den Avocadokern als Naturheilmittel informieren. Die Avocado besitzt unheimlich viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. Diese Frucht ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr nahrhaft. Du solltest auch wissen, dass auch der Avocadokern besonders in Südamerika zur Behandlung von…