Gesundheit

Energy-Drinks sind in Mode. Dabei handelt es sich um alkoholfreie Getränke, die verschiedene Stimulantien wie Koffein oder Taurin sowie Zucker enthalten,…

Diese Thema gehört nicht gerade zu den angenehmsten, die meisten Menschen befassen sich auch nicht lange damit. Ärzte heben jedoch die Wichtigkeit der Farbe von Urin hervor. Der Farbton kann nämlich auf eine falsche Ernährung oder verschiedene Krankheiten hinweisen. 

Du kennst sicher den Spruch „ein Apfel am Tag hält den Doktor fern“.  Manche behaupten, dass das auf grüne Äpfel auch wirklich zutreffe. Alle Apfelsorten sind sehr gesundheitsfördernd, doch die grünen seien ganz besonders empfehlenswert. Sie sind reich an Proteinen,…

Es kann verschiedene Ursachen für rissige und splitternde Nägel geben. Dazu gehören Stress, ungesunde Ernährung, Schilddrüsenstörungen oder wenn die Hände zu…

Müde Beine, Druckgefühl, Krämpfe, Juckreiz, Schmerz …Krampfadern sind keine Kleinigkeit, sie können überdies die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinflussen. Schmerzen bei…

Der größte Schutz vor der Außenwelt ist unsere Haut, die das größte Körperorgan darstellt. Um die Funktionen zu unterstützen, ist es…

Ein erhöhter Harnsäurespiegel ist ein weit verbreitetes Problem. Gründe dafür sind oft schlechte Angewohnheiten und auch eine ungesunde Ernährung, die zu diesen…

Divertikulose ist eine Erkrankung, bei der Ausstülpungen an der Darmwand entstehen. Dies bewirkt Unwohlsein und Schmerzen, wenn bestimmte Lebensmittel eingenommen…

Zucker kann nicht nur für verschiedenste Gerichte verwendet werden. Es gibt dafür zahlreiche andere Verwendungsmöglichkeiten, die zum Teil überraschend sind. Erfahre…

Eine große Menge an Nahrungsmitteln aus dem Supermarkt kommt in Konservendosen verpackt. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass diese ein Material enthalten, das giftige und gesundheitsgefährdende Substanzen produziert. Im folgenden Artikel erfärst du mehr über die Gefahren von Lebensmitteln aus der Dose.

Heute geht es um die besten Getreidesorten zum Abnehmen. Welche eignen sich am meisten für eine ausgewogene und gesunde Abnehmdiät?…

Grüne Getränke sind besonders zum Entgiften des Organismus und zur Fettverbrennung geeignet, da ihr hoher Anteil an Vitaminen und Mineralien…

Kann man das Wachstum der Wimpern wirklich beschleunigen? Wie auch unsere Haare, haben die Wimpern einen Wachstumsrhythmus. Wenn deine Wimpern ausfallen…

Wenn du an Wassereinlagerungen leiden und dich immer geschwollen fühlst, solltest du es nach Absprache mit deinem Arzt mit natürlichen Diuretika probieren. Diese könnten sogar bei Abnehmkuren sehr hilfreich. Bekämpfe mit Erfolg die überschüssige Flüssigkeit in deinem Körper und verliere…

Lernen Sie in diesem Artikel, wie Sie Gurken gegen Flüssigkeitsretention verwenden können. Es kommt häufig vor, dass Flüssigkeiten vom Blut ins Körpergewebe gelangen. Das Lymphgefäßsystem ist ein Netz aus Gefäßen, welches diese Flüssigkeit (auch Lymphe genannt) im ganzen Körper transportiert…

Heute geht es bei uns um gute Gründe, warum wir mehr Avocados essen sollten. Diese Frucht habe zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften.…

Die Avocado ist eine sehr leckere und nährhafte Frucht, die viele gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich bringt. Meist werfen wir den Kern einfach…

Pflanzenöle bieten eine natürliche und preiswerte Möglichkeit,  die Kopfhaut zu nähren und hydratisieren. Es gibt viele Faktoren wie das Wetter,…

Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages, die uns mit viel Energie versorgen sollte. Hast du dich schon über die Gesundheitsnutzen von Haferflocken informiert? In unserem heutigen Artikel geht es nämlich um dieses interessante Thema.

In vielen Studien wurden Lebensmittel untersucht, die für unsere Gesundheit schlecht sind und außerdem auch als Dickmacher gelten. Natürlich gibt es diese, doch alles hängt von der Menge und Häufigkeit des Konsums dieser Nahrungsmittel ab. Am besten ist natürlich, diese…