Tipps für ein starkes Immunsystem
Ein intaktes und starkes Immunsystem schützt uns vor Krankheiten und kann somit unsere Lebenserwartung steigern. Leider leidet unser Immunsystem unter unserem ungesunden Alltag, sodass...
Gemüse
8 Gewohnheiten für eine gesunde Gewichtsreduktion
Übergewicht ist ein weit verbreitetes Übel der Zeit, viele suchen deshalb nach Lösungen für eine Gewichtsreduktion, um das physiche und mentale Wohlbefinden zu fördern. Doch...
7 gesunde Nahrungsmittel, die du täglich essen kannst
Die Ernährung ist für die körperliche und geistige Gesundheit grundlegend! Gesunde Nahrungsmittel versorgen den Organismus mit den nötigen Nährstoffen und ermöglichen so lebenswichtige Körperfunktionen. Leider lässt die Qualität der...
Staudensellerie: lecker und gesund!
Staudensellerie wird auch Bleichsellerie oder Stangen-/Steilsellerie genannt. Sellerie kommt nicht nur als Knollensellerie in unsere Küche, auch als Stangen- oder Bleichsellerie ist er beliebt. Besonders...
In diesen Lebensmitteln ist Coenzym Q10 enthalten
Coenzym Q10 ist in vielen Hautcremes enthalten und auch einige Schönheitspillchen enthalten es. Wie immer ist es auch hier so, dass es natürlich auch...
Ernährungstipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Frühjahrsmüdigkeit ist schon fast sprichwörtlich, jedoch kann sie auch Symptom von Nährstoffmangel durch falsche Ernährung sein oder ein Zeichen dafür, dass du deinen Lebenswandel...
Licht aus der Kartoffelbatterie
Besonders effektvolles Licht für deine Nächste Party kannst Du ganz einfach ohne Steckdose aus der Kartoffelbatterie erzeugen! Ideal, um damit im Garten Wege zu...
Die besten Nahrungsmittel, um den Appetit zu zügeln
Es gibt verschiedenste Produkte, um den Appetit zu stillen. Dcoh sind diese gesund? Bei Heißhunger empfehlen sich fett- und zuckerarme Nahrungsmittel. In unserem heutigen Beitrag findest...
Wie werden Karotten zu Hause gezüchtet?
Vielleicht hast du nicht ausreichend Platz zu Hause oder du hast nicht das Glück, einen Garten zu haben, in dem du Karotten, Tomaten, Zwiebeln...
5 entschlackende Nahrungsmittel, die in deinem Abendessen nicht fehlen sollten
Ein entschlackendes Abendessen kann für die Gesundheit sehr förderlich sein. Nach der alltäglichen Hektik oder einer deftigen Mahlzeit benötigt der Körper eine Pause. Nach einem anstrengenden...
