Früchte

Sorbet aus Erdbeeren und Wassermelone

Hast du Lust, zu Hause schnell und einfach ein eigenes Erfrischungsgetränk zuzubereiten? Dann kommt diese Rezeptidee genau richtig! Lerne in diesem Artikel Schritt für Schritt, wie du selbst ein leckeres Sorbet aus Erdbeeren und Wassermelone machen kannst. Vor allem im…

Entdecke die erstaunlichen Eigenschaften der Guave

Die Guave hat nicht nur wenige Kalorien, sie schmeckt auch lecker süß. Deshalb ist diese Frucht ausgezeichnet, um Abnehmdiäten zu unterstützen. Du kannst damit auch Wasseransammlungen vermeiden. Erfahre anschließend mehr über die erstaunlichen Eigenschaften der Guave!  Diese köstliche karibische Frucht…

Die 10 gesündesten tropischen Früchte

Sie sind süß, erfrischend, liefern Energie und sind Antioxidantien sowie Arzneimittel… die tropischen Früchte zeichnen sich durch ihre intensiven und exotischen Aromen aus. Außerdem sind sie gesund. Manche Früchte könnten dich auch wegen ihren Nährstoffwerten positiv überraschen. In diesem Artikel…

Mache dich schön mit Hyaluronsäure

Heutzutage wird sehr viel über Hyaluronsäure gesprochen und berichtet. Sie ist in aller Munde, da auch die internationalen Stars ihre Wirkung als Schönheitselixier zu schätzen wissen. Dennoch wissen die meisten Menschen nach wie vor nicht, dass Hyaluronsäure ein Bestandteil unseres…

9 gesundheitsfördernde Eigenschaften der Cherimoya

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Cherimoya, einer aus den peruanischen Anden stammenden Frucht, sind in Deutschland noch weitgehend unbekannt. Das Fruchtfleisch der herzförmigen Cherimoya ist süß und cremig. Im Inneren befinden sich viele dunkle Kerne, die Schale der Frucht ist grün. Die Hauptsaison…

9 Lebensmittel mit überraschend viel Zucker

Viele Lebensmittel enthalten weitaus mehr Zucker, als man denkt. Zucker ist zwar für den Organismus sehr wichtig – doch nur in der richtigen Menge! Leider ist die ungesunde Süße inzwischen in praktisch jedem Fertigprodukt zu finden und wir nehmen viel…

Brombeere: 7 wundervolle Vorzüge

Die Brombeere ist eine köstliche, saftige Frucht. Sie kann naturbelassen oder in verschiedensten Rezepten konsumiert werden und bietet zahlreiche Vorteile für die Gesundheit. In Salaten, Nachspeisen oder frischen Fruchtsäften sorgt diese dunkle Beere nicht nur für einen ganz besonderen, leckeren Geschmack sondern…

Wie helfen entschlackende Getränke?

Entschlackende Getränke sollen Leber, Nieren und andere Organe reinigen, den Körper entgiften, von Stoffwechselendprodukten befreien, für einen besseren Stoffwechsel sorgen und durch bessere Gesundheit quasi auch das Leben verlängern. Funktioniert das wirklich?

6 Fehler beim Aufbewahren von Lebensmitteln

Die sachgerechte Aufbewahrung von Lebensmitteln ist eine einfache Aufgabe, die dabei hilft, Verschwendung zu vermeiden und Geld zu sparen. Obwohl viele diesem Problem keine Aufmerksamkeit schenken, handelt es sich um eine Gewohnheit, die dazu beiträgt, die Menge an Essen, die…

Wie kann ich eine Avocado selber ziehen?

Die Avocado ist eine wunderbare Frucht mit zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften, die köstlich schmeckt und sehr komplett ist. Auch wenn sie lange auf der „schwarzen Liste“ stand, da sie als Dickmacher bekannt war, wurde inzwischen bestätigt, dass genau das Gegenteil der Fall…

Vorzüge der tropischen Frucht Guanábana

Die tropische Frucht Guanábana, bei uns auch Stachelannone oder Graviola genannt, wird wegen ihres süßsauren Geschmacks gern zur Zubereitung von Säften und Shakes verwendet. Aber sie schmeckt nicht nur lecker, wir können von ihr auch für unsere Gesundheit ganz besonders profitieren. In…

7 relativ unbekannte Verwendungsmöglichkeiten von Honig

Er schmeckt nicht nur lecker, er bietet auch zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten für die Gesundheit, die Schönheit und im Haushalt. Lerne die Verwendungsmöglichkeiten von Honig kennen. Schon seit alters her wird Bienenhonig in verschiedenen Naturheilmitteln und in der Küche als Süßstoff verwendet. Dieses Bienenprodukt ist…

Verzicht aufs Frühstück macht dick!

Man könnte meinen, dass man dünner ist oder wird, wenn man die erste Mahlzeit des Tages auslässt. Denn man isst dann ja auch genau eine Mahlzeit weniger. Das ist allerdings ein Trugschluss! Warum der Verzicht aufs Frühstück dick macht. Wir…