Ernährung

Zöliakie-Diät: Was musst du wissen?

Die Zöliakie-Diät zählt heutzutage zu den beliebtesten Diäten überhaupt. Leider liegt das nicht an einer stärkeren Sensibilisierung für Zöliakie, sondern daran, dass viele glauben, dass diese Ernährungsweise für alle Menschen geeignet und sogar gesünder ist. Zöliakie-Patienten leiden unter einer immunologischen…

Umgang mit Depressionen: 5 Tipps

Zur Behandlung einer Depression stehen verschiedenste Therapien zur Verfügung, die je nach Ausmaß und individueller Situation der betroffenen Person gewählt werden. Der Umgang mit Depressionen wird zusätzlich mit gesunden Lebensgewohnheiten erleichtert. Eine Kombination von Arzneimitteln, psychologischen Therapien und Veränderungen des Lebensstils…

Pizza napoletana: leckeres Rezept

Pizza napoletana ist weltweit ein sehr beliebtes Gericht, das ausgezeichnet mundet, wenn es richtig zubereiet wird. Hast du Lust, dieses Rezept selbst auszuprobieren? Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie du diese leckere neapolitanische Pizza nachkochen kannst. Für die Zubereitung einer…

Quinoa-Salat: 3 gesunde Rezepte

Der wissenschaftliche Name dieses Pseudogetreides lautet Chenopodium quinoa. Es handelt sich um ein sehr beliebtes Produkt, das aufgrund seiner wertvollen Nährstoffe auch als Supernahrungsmittel bezeichnet wird. Wir haben heute drei leckere Rezepte für Quinoa-Salat für dich! Quinoa ist leicht und hat…

Sex
Mein Partner ist impotent: Was tun?

Wenn es im Bett nicht so klappt, wie erwünscht, und das Paar mit dem Thema Impotenz konfrontiert ist, sind gemeinsame Lösungen und Verständnis sehr wichtig. Sehr viele Männer experimentieren diese Situation irgendwann in ihrem Leben. Deshalb stellt sich die Frage: Was…

Machen Light-Produkte dick?

Light-Produkte wecken meist die Aufmerksamkeit jener Menschen, die gegen Übergewicht kämpfen. Doch sind sie tatsächlich wirksam und gesund? Das Körpergewicht ist in vielen Ländern zu einem allgemeinen Gesundheitsproblem geworden, das dieses Jahrhundert prägt. Übergewicht ist ein Risikofaktor, der zu anderen Krankheiten…