Die Thymusdrüse: Hüterin des Immunsystems
Die Thymusdrüse wird historisch mit Spiritualität verbunden. Für viele Menschen ist sie das Zentrum der Lebenskraft. Denn man sagt, das "vierte Chakra"...
Emotionen
Adrenal Fatigue: Deshalb bist du ständig müde!
Adrenal Fatigue, auch Nebennierenschwäche(NNS) oder Hypoadrenia, führt zu ständiger Müdigkeit, da die Nebennieren erschöpft sind. Dazu kommt es in der...
5 Strategien für eine emotionale Entgiftung
Bist du sehr häufig müde und erschöpft? Leidest du unter Ängsten oder hast du vielleicht sogar eine Angststörung? Dann wäre es sicher eine sehr gute...
5 Schlüssel, um emotionales Leid zu überwinden
Um emotionales Leid zu überwinden und wieder mit Zuversicht in die Zukunft schauen zu können, müssen wir zunächst erkennen, was unser Problem ist und was...
Gib die Kontrolle ab und lass dein Leben fließen
Das Leben ist im Fluss, aber manchmal wollen wir bewusst zupacken, um Kontrolle darüber zu erlangen, doch so gehen wir den Weg umsonst. Wenn...
Welchen Einfluss hat der Mond auf uns?
Der Mond ist bekanntlich ein natürlicher Satellit der Erde. Er schenkt uns wunderbare Augenblicke und spielt in verschiedensten Mythen und Legenden eine...
Effektive Werkzeuge gegen Depression
Selbstkontrolle ist grundlegend, um schwierigen Situationen entgegnen zu können. Auch effektive Werkzeuge gegen Depression sind eine sehr wichtige Hilfe, um...
7 toxische Emotionen, die dein Glück verhindern
Es gibt einen Begriff, der in der Psychologie und der Persönlichkeitsentwicklung sehr häufig verwendet wird: Toxizität. In diesem Zusammenhang geht es oft...
5 praktische Tipps zur Stärkung deiner Resilienz
Schwierigkeiten werden dir im Laufe deines Lebens immer wieder begegnen. Um dich ihnen zu stellen, sind diese Tipps zur Stärkung deiner Resilienz sehr...
Ungelöste Probleme kommen zu dir zurück
Wir tendieren dazu, schwierige und verletzende Situationen zu vermeiden, der Angst den Rücken zuzuwenden und davor zu fliehen, wovor wir uns am meisten...