Der regelmäßige Verzehr von Rote-Bete-Saft bietet sehr interessante Vorzüge für deine Gesundheit. Die meisten Leute kennen dieses Wurzelgemüse gekocht oder als Zutat im Salat. Die allerwenigsten sind es jedoch gewohnt, den Saft zu trinken, obwohl dieser eine viel wirksamere Möglichkeit…
Aufgrund der immer höheren alltäglichen Belastung des Körpers durch Stress und schlechte Ernährung leiden immer mehr Menschen unter Bluthochdruck. Dass behandelnde Medikamente viele Nebenwirkungen mit sich bringen, ist kein Geheimnis. Daher möchten wir dir heute 5 natürliche Blutdrucksenker vorstellen. Von…
Vielleicht hast du schon einmal von jemandem gehört, der jeden Morgen eine Zehe Knoblauch isst? Falls du denkst, dass das eine verrückte Macke ist, liegst du falsch. In diesem Artikel zeigen wir dir die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch. Denn Knoblauch…
Nigella sativa, oder Schwarzkümmel, ist ein einjähriges Kraut, das 20-90 cm wächst. Seine Blüten sind in der Regel zart und haben die verschiedensten Farben – von weiß über gelb, pink, blau bis zu lila. Viele indigene Kulturen haben diese Pflanze seit der Antike…
Normale Blutdruckwerte liegen bei circa 120-80 mmHG. Die erste Zahl beschreibt den systolischen Wert, die zweite den diastolischen. Niedriger Blutdruck beginnt in der Regel bei einem systolischen Wert von 90 mmHg. Der diastolische Wert gilt ab 60 mmHg als niedrig.…
Dank Kaffee können wir unsere Müdigkeit überwinden, damit wir während der Arbeit effizienter und leistungsfähiger sind. Und besonders der Kaffee am Morgen hilft uns, besser und leichter in den Tag zu kommen. Aber wie viel Kaffee sollten wir am Tag…
Auf der ganzen Welt wird der Tee aus Coca-Blättern immer beliebter, weil er zahlreiche gesunde Eigenschaften hat. Zusätzlich zu seiner symbolischen Bedeutung, die ihm im Andenraum zukommt, ist er ein erstaunlicher Wachmacher. Seine Wirkung ist der von Kaffee ähnlich. In diesem…
Möchtest du Naturheilmittel, die den Blutdruck senken könnten ausprobieren, so achte unbedingt darauf, dass du die vom Arzt verschriebenen Mittel regelmäßig nach Rezept einnimmst. Darüber hinaus ist es wichtig, deinen Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren und deinem Arzt beim nächsten Termin…
Die Veränderungen, die die Entstehung von Alzheimer im Gehirn verursachen, sind vielen Menschen bisher weitgehend unbekannt. Dieses Fehlen an ausreichender Information mag der Grund sein, warum viele fälschlicherweise ganz unterschiedliche Arten von Demenzerkrankungen direkt mit Alzheimer in Verbindung bringen. Im…
Wasser ist der Hauptbestandteil deines gesamten Körpers und somit auch deiner lebenswichtigen Organe: Gehirn, Leber und Herz. Darüber hinaus ist Wasser das Lebenselixier für deine Knochen und sogar für die Zwischenräume deiner Zellen. Daher kannst du ernsthafte gesundheitliche Probleme bekommen,…
Du wirst staunen, was deine Ernährung für gute Blutwerte bewirken kann. Die Schlussfolgerung daraus ist, dass eine wenig ausgewogene Ernährung auch für schlechte Blutwerte sorgen kann. Es liegt also oft an dir, wie du mit deiner Ernährung für gute Blutwerte…
Erhöhte Harnsäurewerte werden auch als Hyperurikämie bezeichnet. Die Ernährung spielt dabei eine grundlegende Rolle, denn Harnsäure entsteht beim Abbau von Purinen, die über die Nahrung aufgenommen werden. Wenn sie nicht über den Harn ausgeleitet wird, sammeln sich Harnsäurekristalle in den…
Es gibt viele Gründe für einen hohen Blutdruck, der eine Gefahr für unsere Gesundheit darstellen kann. Ein adäquater Blutdruck ist sehr wichtig, damit der lebenswichtige Sauerstoff und die Nährstoffe richtig durch den Körper transportiert werden können. Es ist die Kraft,…
Ein Hirnschlag erfordert sofortiges Einschalten notärztlicher Hilfe, um weitreichende Schäden am Nervensystem zu vermeiden. Erkennst du die Hinweise und Symptome sofort, so zögere nicht, einen Arzt zu rufen und die Person schnellstmöglich in Behandlung zu geben.
Hoher Blutdruck, auch Hypertonie genannt, ist eine der gefährlichsten Herz-Kreislauf-Störungen. Sie bedroht weltweit das Leben von Millionen Menschen, weshalb wir heute Kräuter vorstellen möchten, die den Blutdruck senken.
Zerebrovaskuläre Erkrankungen (CVD) betreffen die Blutgefäße des Gehirns und können sehr ernste Auswirkungen haben. Deshalb ist es wichtig, Anzeichen frühzeitig zu erkennen, um schwerwiegende Konsequenzen zu vermeiden.
Frieren, kalte Füße, kalte Finger und übersteigertes Kälteempfinden können Hinweise darauf sein, dass irgendetwas bei dir nicht so ganz stimmt. Schilddrüse, Blutdruck oder Blutbild könnten nicht in Ordnung sein. Fällt dir übermäßiges Frieren auf, solltest du zum Arzt.
Bluthochdruck (Hypertonie) kann sich zu einem ernsten Problem für die Gesundheit entwickeln. Wenn der Blutdruck nicht kontrolliert wird, entstehen verschiedenste Beschwerden, die gefährlich sein können. Auch bestimmte Getränke können den Blutdruck erhöhen, deshalb ist hier Vorsicht geboten. Erfahre in unserem heutigen Artikel, auf…
Die richtige Ernährung bei Hypotonie ist grundlegend, denn auch wenn ein zu niedriger Blutdruck keine Krankheit ist, sondern Herz und Kreislauf schont, können verschiedene Beschwerden auftreten. Wir empfehlen dir deshalb verschiedene Nahrungsmittel, die sehr hilfreich sein können, um den Blutdruck zu erhöhen.
Ingwerwasser hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, von denen auch du profitieren kannst. Erfahre mehr darüber in unserem heutigen Artikel.
