Ist ein grüner Apfel besser als ein roter Apfel?
Ein grüner Apfel leuchtet uns mit seiner Farbe an, als riefe er uns zu „nimm mich, grün ist gesund!“ Oft lassen wir rote oder andersfarbige Äpfel...
Ballaststoffe
Bessere Verdauung: verzichte auf diese Lebensmittel!
Jeder hat schon einmal an Verstopfung gelitten. Um dies zu vermeiden, empfehlen sich ballaststoffreiche Nahrungsmittel. Darüber hinaus solltest du auf...
Probiere diese 3 einfachen Mittel gegen Zahnschmerzen
Schlechte Ernährung, mangelnde Mundhygiene und Infektionen sind die Hauptgründe dafür, dass sich Bakterien im Mund bilden. Sie verursachen Zahnbelag, was...
Hausmittel mit Leinsamen gegen Verstopfung
Verstopfung ist ein weit verbreitetes Leiden, das oft zu wenig beachtet wird. Wenn jedoch die Darmentleerung nicht richtig erfolgt, kann es zu Folgeproblemen...
Einfache und köstliche Rezepte für Kroketten aus Kochbananen
Kochbananen spielen eine große Rolle in der lateinamerikanischen Küche und sie sind so gut, dass sie die Herzen und Mägen von Menschen auf dem ganzen...
Diese Lebensmittel enthalten viele Ballaststoffe
Wenn du viele Ballaststoffe mit deiner alltäglichen Ernährung zu dir nimmst, beugst du vielen Krankheiten vor, darunter auch Krebs, und erzielst eine lange...
Wie kannst du Hämorrhoiden vorbeugen?
Weißt du, wie du Beschwerden durch Hämorrhoiden vorbeugen kannst? Was sind eigentlich Hämorrhoiden? Die Beschwerden entstehen durch das Anschwellen der...
Ernährung bei zu hohen Cholesterinwerten
Die richtige Ernährung bei zu hohen Cholesterinwerten kann die Lösung für schlechte Blutwerte sein, besprich dies mit deinem Arzt. Wenn dein Arzt deine...
Bekomme einen flacheren Bauch in nur 14 Tagen mit Kokoswasser!
Wenn du in deiner Bauchgegend ein paar Zentimeter verlieren willst, dann solltest du es einmal mit Kokoswasser probieren. Es hat sehr viele positive...
7 gesundheitliche Vorteile von Tomatillos
Tomatillos gehören wie Auberginen, Kartoffeln, Tomaten und Chili zur Familie der Nachtschattengewächse. Die Pflanze kommt ursprünglich aus Mexiko, wo sie...