Akupunktur

6 einfache Übungen gegen Ischias-Schmerzen

Häufigste Ursachen für Schmerzen am Ischias sind Muskelverspannungen und Blockierungen der Wirbelkörper, sowie Probleme mit der Bandscheibe. Bist auch du von diesem Leiden betroffen? Erfahre in unserem Artikel, wie du gegen Ischias-Schmerzen vorgehen kannst. 

4 Druckpunkte gegen verschiedene Schmerzen

Durch bestimmte Druckpunkte kann der Körper entspannt werden, was hilft verschiedene Schmerzen zu lindern. Die Akupressur ist eine Technik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, bei der mit den Fingern auf bestimmte Punkte Druck ausgeübt wird. Dieselben Punkte werden in der Akupunktur mit Nadeln…

Übelkeit: Ursachen und Vorbeugung

Übelkeit kann sehr viele Ursachen, haben, die aber grundsätzlich (fast) alle auf einen Mechanismus im Gehirn wirken. Egal, ob es sich dabei um Reize aus dem Verdauungstrakt, dem Gehirn oder anderen Körperregionen handelt: Ein gewisses Zusammenspiel vieler Faktoren führt dazu,…

Akupunktur: der Feng Fu Punkt gegen Kopfschmerz

„Feng Fu“ klingt nach „Hokus Pokus“, bezeichnet aber einen äußerst wirksamen Punkt, der dir helfen kann, Kopfschmerzen zu lindern oder zu beseitigen. Auch, wenn du nichts von fernöstlichen Gesundheitslehren hältst, solltest du weiterlesen, es ausprobieren – und dich letztendlich überraschen…