Tee

Tee zum Abnehmen, gegen Nervosität, Menstruationskoliken oder für eine bessere Schlafqualität… Für jedes Bedürfnis gibt es eine medizinale Heilpflanze, aus der man Tee zubereiten kann. Auf Besser Gesund Leben findest du die besten Zutaten für Arzneitees, damit auch du von den Schätzen der Natur bestmöglich profitieren kannst.

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12 Tees für ein starkes Immunsystem

Nicht nur in den kalten Wintermonaten ist ein starkes Immunsystem wichtig. Auch Stress, eine falsche Ernährung sowie zu wenig Schlaf können deine Abwehrkräfte schwächen. Häufig führt dies dazu, dass du öfters im Jahr erkrankst. Deshalb empfehlen wir dir in unserem heutigen…

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Tee mit Hafer gegen Blähbauch

Wenn du häufig an einem Blähbauch leidest, stehen dir verschiedene natürliche Heilmittel zur Verfügung. Tees eignen sich besonders gut, um die lästigen Beschwerden wieder loszuwerden. Ein Tee mit Hafer kann sehr hilfreich sein. Heute empfehlen wir dir ein Rezept mit Hafer.…

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Die Eigenschaften des Rosmarintees

Rosmarin ist ein Kraut, das im Süden Europas in der Natur wächst. Seit fernen Zeiten wird Rosmarin wegen seiner heilenden Eigenschaften, seinem süßen Geschmack, seinem Aroma und seiner vielen Anwendungen in der mediterranen Küche verwendet. Was snd die Eigenschaften des Rosmarintees?…

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Banane und Zimt gegen Schlaflosigkeit

Eine gute Schlafqualität und ausreichend Schlaf (nicht weniger als 8 Stunden täglich) sind ausschlaggebend für die physische und geistige Gesundheit. Banane und Zimt kann helfen besser zu schlafen. Auch wenn wir uns nicht darüber bewusst sind, werden während des Schlafes verschiedene…

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Drei Tees, die deinen Lungen gut tun

Für eine gute Gesundheit der Lungen sind in erster Linie gute Lebensgewohnheiten erforderlich. Diese drei Tees können helfen dich gesund zu ernähren. Der Verzicht auf Tabak, das Vermeiden von Giftstoffen oder Umweltverschmutzung, etwas Sport und ein starkes Immunsystem sind zweifellos wichtige Aspekte, um die…

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Gesund mit Grüntee, Ingwer und Zimt

Grüntee, Ingwer und Zimt haben von Natur aus sehr wichtige Eigenschaften für unseren Körper, um einer Vielzahl von Krankheiten vorzubeugen. Gleichzeitig liefern uns diese Heilmittel eine Menge an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen. In diesem Artikel geht es um die…

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Gesunde Schlaftees

Viele Personen leiden unter Schlafstörungen und an den Folgen, die den Alltag stark beeinflussen können. Es gibt Schlaftees die helfen könnten. Es gibt verschiedenste primäre sowie sekundäre Ursachen. Sekundäre Ursachen beziehen sich auf Krankheiten sowie Beschwerden, die den Schlaf stören. Dabei kann…