Säfte und Mixgetränke

Hier findest du Rezepte für Säfte und Mixgetränke, die du zu jeder Tageszeit trinken kannst, um deinen Stoffwechsel anzuregen und deine Figur zu pflegen. Entdecke auch die besten Detox-Getränke, Shakes fürs Frühstück und andere nährreiche Getränke, mit denen du deine und die Gesundheit deiner ganzen Familie fördern kannst.

9 verdauungsfördernde Getränke

Getränke gehören zum Essen, so viel ist klar. Jedoch gibt es auch verdauungsfördernde Getränke, die Verdauungsproblemen vorbeugen oder sie beheben können. Probiere auch du diese Getränke aus Mutter Naturs Schatzkästchen aus!

4 Mixgetränke zum Abnehmen

Wir präsentieren dir heute verschiedene Rezepte für Mixgetränke zum Abnehmen, die ganz einfach herzustellen sind und wichtige Nährstoffe enthalten. Diese Getränke helfen dir bei deinem Ziel, an Gewicht zu verlieren, denn du wirst damit weniger Fett, dafür jedoch sehr gesunde Nährstoffe…

Smoothie statt Frühstück!

Oft wird das Frühstück ausgelassen oder auf einen Kaffee reduziert. Dass dies nicht gesund ist, weiß zwar jeder. Doch oft zwingt uns der Stress dazu, das Frühstück zu verkürzen oder ganz zu streichen. Wir haben die schnelle Abhilfe: Smoothie statt…

9 köstliche Rezepte für hausgemachte Limonade

Hausgemachte Limonade schmeckt wunderbar erfrischend und ist gleichzeitig sehr gesund. Du kannst sie jeden Tag trinken und damit handelsübliche Erfrischungsgetränke ersetzen, die meist viel Zucker enthalten. In unserem heutigen Artikel findest du 9 verschiedene Rezepte für hausgemachte Limonade. Dafür werden verschiedene…

Kefir mit Kokoswasser für deine Gesundheit!

Kefir mit ist ein sehr gesundes probiotisches Getränk, das durch einen Gärungsprozess entsteht. Die kleinen Knollen sehen fast wie Blumenkohl aus, doch sie sind weich und gelartig und verfügen über verschiedene medizinale Eigenschaften. Die wichtigsten Mikroorganismen des Kefirs sind Bakterien des Stamms…

Außergewöhnlicher Genuss: Ingwerbier

Ingwerbier ist eine ideale Idee für sommerliche Partys, Einladungen oder Feste, zum Beispiel karibische Mottopartys oder für alle, die etwas Außergewöhnliches ausprobieren möchten. Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie du dein eigenes Ingwerbier herstellst.

Gesunde Getränke

Wenn es warm wird, brauchen wir eine Erfrischung. Deswegen stellen wir dir heute ein paar gesunde Getränke für den Sommer vor. Gesunde Getränke sollten außerdem grundsätzlich nur zu einem sehr geringen Teil, wenn überhaupt, zur täglichen Gesamtkalorienaufnahme beitragen. Je weniger…