Rezepte

„Sandwich Cubano“ ist ein feststehender Begriff für eine bestimmte Art von belegtem Brot, welches hauptsächlich in Lateinamerika und oft auch im Süden der USA so serviert wird. Wir haben das Rezept für dich.

Für eine glutenfreie Ernährung ist es wichtig, die einzelnen Lebensmittel zu kennen, die dieses Protein enthalten. In diesem Artikel stellen wir dir in 7 Schritten vor, wie du geeignete Ersatzprodukte finden und dich gleichzeitig ausgewogen ernähren kannst. Glutenfreie Ernährung ist…

So unterschiedlich die Geschmäcker sind, so zahlreich sind auch die Möglichkeiten, eine Vinaigrette zuzubereiten. Hier stellen wir dir das Rezept für eine Vinaigrette mit Orangensaft vor. Der leicht zitrusartige Geschmack verfeinert Salate und versorgt dich mit viel Vitamin C. Es gibt…

Chiasamen zum Frühstück versorgen dich mit einer Menge Nährstoffen und Energie, um fit in den Tag zu starten. Gleichzeitig tust du etwas für deine Verdauung. In diesem Artikel stellen wir dir 4 Frühstückstipps mit Chiasamen vor. Wer sich nach dem…

Spaghetti Carbonara zählen zu einem der Gerichte, das bei Liebhabern von Nudeln äußerst populär ist. Falls du dazu gehörst, stellen wir dir Rezeptideen vor, um deine Pasta rundum zu genießen. Spaghetti Carbonara zählen zu den Klassikern der italienischen Küche. Zu…

Kartoffeln und Gemüse sind stets eine perfekte Kombination. Ein solches Gericht ist reich an wertvollen Kohlenhydraten, Kalium und Vitamin B5. Wenn du es regelmäßig auf deinen Speiseplan setzt, wirst du dich insgesamt gesünder und fitter fühlen. Eine gesunde Lebensweise ist…

Planst du gerade deine nächste Party und suchst noch nach Ideen für eine Nachspeise? Wie wäre es mit einem Biskuitkuchen? In unserem heutigen Artikel stellen wir dir ein ganz einfaches und sehr leckeres Rezept für einen Biskuitkuchen vor. Deine Familie und…

Es gibt selbstverständlich keine Wunderformel, durch die du die Reduzierung der Taille von heute auf morgen erreichst. Allerdings möchten wir dir einige natürliche Säfte empfehlen, mit denen du eine Abnehmdiät ergänzen kannst, um die gewünschten Veränderungen schneller zu erreichen. Man…

Kroketten mit Schinken ist ein typisch spanisches Gericht. Man isst sie dort als Hauptgericht, Neben- oder Vorspeise zu jeder Jahreszeit. Es gibt sie zwar mit verschiedenen Zutaten, doch die Lieblingsversion der Spanier enthält luftgetrockneten Schinken. Natürlich hat jede Küche und…

Die meisten Menschen lieben knusprige Pommes Frites. Zudem kannst du sie als Beilage zu unzähligen Gerichten essen. Allerdings mag es kaum jemand, wenn sie fettig, schlaff und matschig sind. Denn dann schmecken Pommes Frites einfach nicht gut. In unserem heutigen…

Ursprünglich verwendete man für die Füllung von Fajitas vor allem Rindfleisch. Doch das Gericht wurde mit der Zeit immer beliebter und hat sich inzwischen weit verbreitet. Damit entstanden eine Vielzahl an Rezepten, die schließlich die Auswahl der Zutaten um einiges…

Rosenkohl mit Zucchinicreme ist wahnsinnig lecker und daher nicht umsonst eines der am meisten gekochten Gemüserezepte. Es ist nährstoffreich und zeichnet sich durch einen intensiven Geschmack aus – dank seiner beiden Hauptzutaten. Es handelt sich um ein Gericht, das sich ganz…

Chicken Wings in Barbecue Sauce sind ein wahrer Genuss und jeder leckt sich spätestens nach dem Essen die Finger ab. Auch bei einer Grillparty dürfen Chicken Wings natürlich nicht fehlen. Sie sind bei jung und alt beliebt und auch du wirst kaum…

Das Blütengemüse Artischocke hat durch seine vielen positiven Eigenschaften schon viele Menschen überzeugt. Immer mehr setzen es auf ihren Speiseplan. Denn dadurch tun sie zugleich ihrer Gesundheit und der schlanken Linie etwas Gutes. Der wissenschaftliche Name der Artischocke lautet Cynara scolymus…

Streng genommen heißt nicht die Nudelsuppe „Ramen“, sondern nur die darin verwendeten japanischen Nudeln. In Europa jedoch wird der Name der Nudeln auch für die Suppe verwendet. Du bekommst die Nudeln im Fachgeschäft für asiatische Lebensmittel. Im Notfall schmeckt die…

Gewürzkuchen in verschiedenen Variationen schmeckt zum Frühstück und auch als kleiner Snack. Mancher Gewürzkuchen harmoniert sehr gut mit Schokolade, die du als Schokoladenguss über den Gewürzkuchen geben könntest. Auch im Teig schmeckt Schokolade super zu Gewürzkuchen.

Bei uns wird Linsensuppe gerne mit Mettwurst, Speck und deftigen Zutaten kombiniert und meist als dicker Eintopf statt als dünnere Suppe gereicht. Linsensuppe ist in Mitteleuropa eher ein Wintergericht und meist wenig kreativ in den Rezeptvarianten. Doch es geht auch…

In diesem Artikel findest du heraus, was der perfekte Smoothie für deinen spezifischen Lebensstil ist: je nachdem, ob du sportlich bist, hyperaktiv, viel Zeit im Sitzen verbringst oder ein sehr ermüdendes Leben führst. Die Zutaten dieser Smoothies passen sich den…

Huhn süß-sauer auf chinesische Art ist eines der bekanntesten Gerichte weltweit. Daher müssen wir wohl nicht allzu viele Worte über den Ruhm dieser Köstlichkeit verlieren. Was wir dir jedoch unbedingt näher erläutern wollen: Die Art und Weise, wie du Huhn…

Heute haben wir etwas Leckere für Liebhaber von Meeresfrüchten. Überrasche deine ganze Familie mit dieser leckeren Suppe aus Meeresfrüchten und lasse dabei auch ein wenig deiner eigenen Kreativität den Lauf, um Variationen mit deinen Lieblingszutaten zu schaffen. Hast du Lust…