Naturheilkunde

In dieser Kategorie findest du die besten Artikel über Naturheilkunde zur Vorsorge und Behandlung der häufigsten Störungen, Beschwerden und Krankheiten. Entdecke beispielsweise, welche Nahrungsmittel bei bestimmten Beschwerden empfohlen werden, welche Übungen, Behandlungen oder Massagen helfen können und welche effektiven Entspannungstechniken es gibt.

3 Rezepte für Hustensaft für Kinder

Hustensaft für Kinder gibt es in der Apotheke, doch nicht wenige darunter enthalten Stoffe, die dein Kind müde machen. Wenn du dein Kind natürlich behandeln möchtest, so kannst du Hustensaft für Kinder selbst herstellen – und auch Erwachsene profitieren bei…

Naturheilmittel gegen Übelkeit

Übelkeit kann verschiedene Ursachen haben: Reiseübelkeit hat mit Bewegung von Schiff, Flug- oder Fahrzeug zu tun, Schwangerschaftsübelkeit mit den Hormonen und so mancher hat sich schlichtweg den Magen verdorben. Nicht immer sind Medikamente sinnvoll, weswegen du dich mit unseren Naturheilmitteln…

Mit Minze gegen Halsbeschwerden

Die ätherischen Öle der Minze befreien Hals und Rachen bei Erkältungsbeschwerden und sorgen für freie Atmung. Die ätherischen Öle können besonders gut wirken, wenn die Minze frisch ist und sich die flüchtigen Öle noch nicht buchstäblich in Luft aufgelöst haben.

8 aromatische Öle für besseren Schlaf

Einschlafen und einen regenerierenden Schlaf finden sind physiologische Bedürfnisse. Aromatische Öle für besseren Schlaf können dich dabei unterstützen, eine gesunde nächtliche Routine zu etablieren. Wenn wir gut geschlafen haben, können wir klarer denken, haben bessere Reflexe und eine höhere Konzentrationsfähigkeit. Im…

Tipps gegen verstopfte Nase

Eine verstopfte Nase tritt bei Schnupfen und Allergien auf uns führt dazu, dass die Nasenatmung behindert bis unmöglich wird. Der Griff zum Nasenspray aus der Apotheke ist zwar einfach, jedoch nur in Einzelfällen empfehlenswert. Wir haben andere Tipps für dich,…

6 Nahrungsmittel für gesunde Arterien

Wenn du es für unnötig hältst, Maßnahmen für gesunde Arterien zu ergreifen, dann möchten wir dich gerne besser informieren. Es handelt sich dabei um eines der größten Risiken für unsere Gesundheit, denn eine Verstopfung der Arterien kann schwerwiegende Herz-Kreislauf-Störungen verursachen.…

Naturheilmittel gegen Nierensteine

Nierensteine können sehr schmerzhaft sein. Deshalb stellen wir dir heute verschiedene Naturheilmittel gegen Nierensteine vor, die sehr hilfreich sind. Lass dich jedoch auf jeden Fall von deinem Arzt beraten, bevor du selbst Maßnahmen ergreifst! Zitronen und andere säurehaltige Lebensmittel wirken basenbildend und…