Gewicht verlieren

Hier findest du die besten Tipps, um auf gesunde Weise an Gewicht zu verlieren, indem du die reinigenden und fettverbrennenden Eigenschaften verschiedener Naturprodukte nutzt.

Gesundes Abnehmen für Diabetiker

Menschen, die an Diabetes leiden, müssen mehr auf ihre Ernährung achten als andere. Daher zeigen wir euch hier einige Tipps und Richtlinien für gesundes Abnehmen für Diabetiker. Denn dadurch wird das Risiko von Unregelmäßigkeiten des Blutzuckerspiegels reduziert.

Abnehmen ohne Hunger, das geht!

Die Werbung verspricht uns ein Abnehmen ohne Hunger, wenn wir diese oder jene Pulver kaufen, Drinks in uns hinein schütten, Tabletten schlucken oder Diätmahlzeiten essen. Doch diese Mittel stillen alle nur den Geld-Hunger der Verkäufer und nicht den Hunger aus…

3 Rezepte für Fencheltee zum Abnehmen

Fenchel ist eine alte Heilpflanze, die zur Behandlung der verschiedensten Erkrankungen angewendet wird. Vor allem zum Abnehmen und für eine gute Verdauung ist Fencheltee ausgezeichnet. Um abzunehmen, muss man seinen Lebensstil ändern und mehr Sport treiben. Du kannst jedoch Fencheltee unterstützend anwenden. Denn…

7 Menüs für eine kohlenhydratarme Ernährung

Kohlenhydratarme Ernährung ist in Mode, um gesund abzunehmen. Dabei wird nicht nur die Einnahme von Kohlenhydraten reduziert, sondern auch großen Wert auf gesundes Obst und Gemüse sowie gesunde Fette gelegt. Eine kohlenhydratarme Ernährung sollte viel Energie liefern, um den Stoffwechsel und die…

Knoblauch zur Gewichtsabnahme

Knoblauch ist sehr beliebt und in praktisch jeder Küche der Welt und jedem Haushalt zu finden. Nicht nur der Geschmack, auch die medizinischen Eigenschaften werden sehr geschätzt. Doch auch für eine Gewichtsabnahme ist die weiße Knolle gut geeignet. Knoblauch sollte in einer…

Wie kann ich mit Kanariengras abnehmen?

Immer mehr Menschen verwenden Kanariengras zur Gewichtsabnahme. Während es lange Zeit nur als Vogelfutter galt, ist es mittlerweile für den menschlichen Verzehr populär geworden. Diese kleinen Samen, die von der Pflanze Phalaris canariensis stammen, enthalten bemerkenswert hohe Mengen an Enzymen und…

3 leckere Artischocken-Rezepte zum Abnehmen

Wenn du vorhast, Gewicht zu verlieren, sind diese Artischocken-Rezepte genau das Richtige für dich. Außerdem stecken in Artischocken viele Nährstoffe, die dir helfen, Fett zu verbrennen, ohne deine Gesundheit zu gefährden. Zudem sind sie harntreibend, was bedeutet, dass sie gut…

Wundermittel Aubergine: So kann sie beim Abnehmen helfen

Wer sein Gewicht reduzieren will, braucht Willenskraft und Durchhaltevermögen. Zusätzlich zu einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung, können dich verschiedene Lebensmittel bei deinem Ziel unterstützen. Wir empfehlen dir heute das „Wundermittel Aubergine“! In der Küche ist die Aubergine als Gemüse schon…

Die besten Obstsorten zum Abnehmen

Abnehmen ist meist kein einfaches Unternehmen, man braucht dafür insbesondere Willenskraft und Durchhaltevermögen. Du kannst jedoch leckere Obstsorten zum Abnehmen in deine Ernährung einbauen, um so dein Ziel einfacher zu erreichen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Vergiss nicht, dass eine ausgeglichene…

Sind Abnehmtees effektiv?

Abnehmtees unterstützen die Ausleitung von Flüssigkeiten und Schadstoffen währen sie gleichzeitig Ballaststoffe liefern. Sie können ausgezeichnet sein, um die Fettverbrennung anzukurbeln und Cholesterin aus dem Blut zu schwemmen. Vergiss jedoch nicht, dass Abnehmtees keine Wundermittel sind und alleine, ohne weitere Maßnahmen nicht die gewünschten…

Ist Low Fat die beste Diät?

Kann Low Fat das eigene Körpergewicht schmelzen lassen? Kann unser Körper das in der Nahrung fehlende Fett aus seinen eigenen Körperreserven mobilisieren? Ist Low Fat gesund? Was bringt No Fat zum Abnehmen? Erfahre es!

4 gesunde Getränke zum Abnehmen

Wenn du dir zum Ziel gesetzt hast, auf gesunde Weise an Gewicht zu verlieren, dann empfehlen wir dir verschiedene gesunde Getränke zum Abnehmen, die du ganz einfach zubereiten kannst. Wie du weißt besteht der menschliche Körper zum Großteil aus Wasser, und zwar bis…

Wie Zitrone beim Abnehmen helfen kann

Beim Abnehmen kann der Körper schnell in ein Nährstoffdefizit rutschen und eine Unterernährung kann entstehen. Nicht nur da ist es gut, regelmäßig Zitronen in deine Diät zu integrieren, um den gesunden Abnehmerfolg zu unterstützen und dich vor Vitaminmangel zu schützen.

7 unverzichtbare Lebensmittel zum Abnehmen

Es gibt kein Wundermittel, um schnell, effektiv und gesund abzunehmen. Es handelt sich um einen langsamen Prozess, der Ausdauer und Anstrengung erfordert. In diesem Artikel stellen wir dir 7 unverzichtbare Lebensmittel zum Abnehmen vor, die dir bei diesem Unterfangen helfen…