Gewicht verlieren

Hier findest du die besten Tipps, um auf gesunde Weise an Gewicht zu verlieren, indem du die reinigenden und fettverbrennenden Eigenschaften verschiedener Naturprodukte nutzt.

Ausgewogene Ernährung zum Abnehmen

Sie sind der Schlüssel für gute Lebensqualität und das richtige Gewicht: Gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung. Aus diesem Grund wollen wir dieses Mal eine paar Tipps geben, um eine ausgewogene Ernährung zum Abnehmen für dich zu erstellen.

Yoga unterstützt deine Diät

Wenn du deine Diät mit Yoga unterstützen willst, so denkst du dabei wahrscheinlich gleich an bestimmte Positionen, die dazu führen könnten, dass das Fett an manchen Stellen besser schmilzt. Doch Yoga unterstützt deine Diät ganz anders, aber trotzdem sinnvoll. Erfahre,…

Alltagstipps zur Reduzierung des Körpergewichts

Wendest du unsere Alltagstipps zur Reduzierung des Körpergewichts konsequent an, so musst du keine Kalorien zählen, keine Wunderdiäten ausprobieren und auch keine Pulver anrühren. Unsere Alltagstipps zur Reduzierung des Körpergewichts sind alltagstauglich und reduzieren das Körpergewicht langsam und gesund.

5 gesunde Samenkörner zum Abnehmen

Es gibt viele verschiedene Samenkörner, die eine Diät unterstützen. Natürlich handelt es sich nicht um Wundermittel, doch ihr Verzehr unterstützt eine Diät, wenn man Gewichtsverlust anstrebt. Viele davon erhielten den Spitznamen „Fettverbrenner“, da sie die Funktion des Stoffwechsels anregen und…

7 Tipps, um die Taille ohne Leiden zu reduzieren

Die Tipps,um die Taille ohne Leiden zu reduzieren, können nützlich für all diejenigen sein, die sich nach einer gesünderen und dünneren Figur sehnen. Es geht uns darum, die Ernährung und die Lebensgewohnheiten zu verbessern, damit der Körper gekräftigt wird und unansehliche „Speckröllchen“ verschwinden.…

Warum regelmäßige Mahlzeiten beim Abnehmen helfen

Wie viele Mahlzeiten sollte man am Tag essen: drei, fünf, sechs? Über diese Frage streiten sich die Ernährungsexperten. In diesem Artikel zeigen wir dir, warum regelmäßige Mahlzeiten beim Abnehmen helfen können. Es gibt viele Meinungen darüber, wann und welche Lebensmittel man…

Leckere Kohlsuppe zum Abnehmen

Abnehmen gehört zu den häufigsten Zielen vieler Menschen. Wenn du ebenfalls dazugehörst und gerne das ein oder andere Kilo abspecken würdest, solltest du dir den folgenden Artikel genauer ansehen. Wir verraten dir, wie du unsere Kohlsuppe zum Abnehmen verwenden kannst. Mit Kohlsuppe…

Gesundes Abnehmen für Diabetiker

Menschen, die an Diabetes leiden, müssen mehr auf ihre Ernährung achten als andere. Daher zeigen wir euch hier einige Tipps und Richtlinien für gesundes Abnehmen für Diabetiker. Denn dadurch wird das Risiko von Unregelmäßigkeiten des Blutzuckerspiegels reduziert.

Abnehmen ohne Hunger, das geht!

Die Werbung verspricht uns ein Abnehmen ohne Hunger, wenn wir diese oder jene Pulver kaufen, Drinks in uns hinein schütten, Tabletten schlucken oder Diätmahlzeiten essen. Doch diese Mittel stillen alle nur den Geld-Hunger der Verkäufer und nicht den Hunger aus…

3 Rezepte für Fencheltee zum Abnehmen

Fenchel ist eine alte Heilpflanze, die zur Behandlung der verschiedensten Erkrankungen angewendet wird. Vor allem zum Abnehmen und für eine gute Verdauung ist Fencheltee ausgezeichnet. Um abzunehmen, muss man seinen Lebensstil ändern und mehr Sport treiben. Du kannst jedoch Fencheltee unterstützend anwenden. Denn…

7 Menüs für eine kohlenhydratarme Ernährung

Kohlenhydratarme Ernährung ist in Mode, um gesund abzunehmen. Dabei wird nicht nur die Einnahme von Kohlenhydraten reduziert, sondern auch großen Wert auf gesundes Obst und Gemüse sowie gesunde Fette gelegt. Eine kohlenhydratarme Ernährung sollte viel Energie liefern, um den Stoffwechsel und die…

Knoblauch zur Gewichtsabnahme

Knoblauch ist sehr beliebt und in praktisch jeder Küche der Welt und jedem Haushalt zu finden. Nicht nur der Geschmack, auch die medizinischen Eigenschaften werden sehr geschätzt. Doch auch für eine Gewichtsabnahme ist die weiße Knolle gut geeignet. Knoblauch sollte in einer…

Wie kann ich mit Kanariengras abnehmen?

Immer mehr Menschen verwenden Kanariengras zur Gewichtsabnahme. Während es lange Zeit nur als Vogelfutter galt, ist es mittlerweile für den menschlichen Verzehr populär geworden. Diese kleinen Samen, die von der Pflanze Phalaris canariensis stammen, enthalten bemerkenswert hohe Mengen an Enzymen und…

3 leckere Artischocken-Rezepte zum Abnehmen

Wenn du vorhast, Gewicht zu verlieren, sind diese Artischocken-Rezepte genau das Richtige für dich. Außerdem stecken in Artischocken viele Nährstoffe, die dir helfen, Fett zu verbrennen, ohne deine Gesundheit zu gefährden. Zudem sind sie harntreibend, was bedeutet, dass sie gut…

Wundermittel Aubergine: So kann sie beim Abnehmen helfen

Wer sein Gewicht reduzieren will, braucht Willenskraft und Durchhaltevermögen. Zusätzlich zu einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung, können dich verschiedene Lebensmittel bei deinem Ziel unterstützen. Wir empfehlen dir heute das „Wundermittel Aubergine“! In der Küche ist die Aubergine als Gemüse schon…