Detox Diät

Wenn du den Organismus reinigen möchtest, um die Organfunktionen zu verbessern und um die Aufgaben der Leber, der Nieren und deinen Stoffwechsel im Allgemeinen zu optimieren, bist du hier genau richtig. Wir haben für dich die beten Tipps für Detox-Diäten. Mit diesen gesunden Empfehlungen kannst du Müdigkeit bekämpfen, Schadstoffe ausleiten und auch einfacher abnehmen!

Entgifte deinen Körper mit unserem Detox-Plan

Im Frühling ist genau der richtige Zeitpunkt, dem Körper einen Detox-Plan zu gönnen. Danach wirst du dich leichter, fitter und gesünder fühlen. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du in 15 Tagen eine Körperreinigung durchführen kannst, die es dir…

Lebensmittel zum Entgiften der Leber

Die Leber ist ein zentrales Stoffwechselorgan und sollte deshalb auch dementsprechend gepflegt werden. Dieses lebenswichtige Organ ist grundlegend für die Gesundheit, deshalb stellen wir dir heute verschiedene Lebensmittel zum Entgiften der Leber vor. Lebensgewohnheiten, Ernährung und auch Umweltgifte können die Gesundheit der…

Nierenreinigung mit Wassermelonenkernen

Wassermelone schmeckt köstlich und frisch und ist deshalb insbesondere an heißen Tagen höchst willkommen. Die Samen werden jedoch selten verwendet und als störend empfunden. Es werden sogar eigene Sorten ohne Kerne gezüchtet. Doch mit Wassermelonenkernen kannst du deine Nieren reinigen! Die kleinen…

Tipps zur Entgiftung und Stärkung des Immunsystems

Was bedeutet Entgiftung? Viele denken sicher sofort an Fasten oder Diät. Das kann zwar bei der Entgiftung des Körpers helfen, wirkt jedoch nur kurzfristig und kann auch negative Auswirkungen wie Dehydratation, schlechte Laune oder Müdigkeit zur Folge haben. In diesem Beitrag findest du verschiedene…

Ananas zur Entgiftung des Organismus

Die Ananas ist auf der ganzen Welt eine der begehrtesten tropischen Früchte. Durch ihren süß-fruchtigen und erfrischenden Geschmack ist sie für die ganze Familie in verschiedensten Rezepten bestens geeignet. Sie ist reich an Antioxidantien und essentiellen Nährstoffen, die unserer Gesundheit viele Vorteile bringen.…

Entgiftungskur mit Zitrone, Ingwer und Gurke

Wer trotz fortschreitendem Alter eine gute Lebensqualität genießen möchte, muss seine körperliche und geistige Gesundheit pflegen. Es gibt viele Möglichkeiten Vorsorge gegen Krankheiten zu leisten. Wir empfehlen dir heute eine Entgiftungskur mit Zitrone, Ingwer und Gurke, die sehr vorteilhaft ist! Damit kannst…

6 blutreinigende Getränke

Im Blut können sich verschiedene Schadstoffe ansammeln, insbesondere dann, wenn die reinigenden Organe (Nieren, Leber und Darm) nicht richtig funktionieren oder überlastet sind. Deshalb stellen wir dir heute blutreinigende Getränke vor, mit denen du deine Gesundheit fördern kannst. Auch eine schlechte Ernährung…

Tipps zur Ausleitung von Schadstoffen aus Nieren und Blase

Funktionstüchtige und schadstofffreie Nieren sind für die Allgemeingesundheit von größter Wichtigkeit. Wenn wir gleichzeitig die Blase pflegen, können wir unangenehme Infektionen verhindern. In diesem Beitrag erfährst du verschiedene Tipps, um dich vor Schadstoffen zu schützen.

Einwöchige Leberentgiftung

Die Leber zählt zu den wichtigsten Körperorganen. Sie kann sich zwar selbst regenerieren, reagiert jedoch empfindlich auf schlechte Essgewohnheiten und negative Emotionen. Deshalb empfehlen wir dir eine einwöchige Leberentgiftung, die du einfach zu Hause durchführen kannst. 

8 Lebensmittel für eine natürliche Leberreinigung

Die Leber ist das größte Körperorgan, sie führt lebenswichtige Funktionen aus und ist für die Entgiftung zuständig. Eine gute Gesundheit hängt auch von der korrekten Leberfunktion ab. Eine natürliche Leberreinigung ist von Zeit zu Zeit sehr empfehlenswert ist. Dieses Organ verstärkt überdies auch den…

Natürliche Nierenreinigung in einer Woche

Die Nieren sind u.a. dafür verantwortlich, den Körper von Schadstoffen zu befreien und die Körperflüssigkeiten zu regulieren. Diese lebenswichtigen Organe müssen entsprechend gepflegt werden, deshalb erklären wir dir in diesem Artikel, wie du eine einwöchige, natürliche Nierenreinigung durchführen kannst. Es ist…

15 Lebensmittel zur Leberreinigung

Durch all die prozessierten Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen, den Stress bei der Arbeit oder zu Hause oder auch die Umweltverschmutzung, wird die Leber oft überlastet und kann deshalb nicht richtig funktionieren. Deshalb ist es wichtig die Lebensmittel zur Leberreinigung…

Reinigungskur mit Säften und Brühen

Eine Reinigungskur wird mindestens einmal im Jahr empfohlen, insbesondere im Herbst oder Frühling. So können Schadstoffe ausgeschieden und ein besseres Funktionieren der Organe erreicht werden. Außerdem kann einer vorzeitigen Alterung und chronischen Krankheiten vorgebeugt und das Gewicht reguliert werden. Sie sorgen…

Erdbeerwasser zur Entgiftung des Körpers

Erdbeeren sind ein verführerisches Geschenk der Natur, das unsere Nachspeisen belebt. Erdbeerwasser wirkt stark reinigend, es hilft helfen Schadstoffe aus dem Körper auszuscheiden und versorgen den Organismus mit Vitaminen sowie Antioxidantien. Diese kleine rote Frucht birgt auch zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften in…

Tipps zur Körperentgiftung

Über die Ernährung und die Umwelt werden Schadstoffe aufgenommen, die unerwünschte Nebenwirkungen zur Folge haben können. So kann es beispielsweise zu Müdigkeit, Blässe, Reizbarkeit, Verstopfung oder Kopfschmerzen kommen. Wir geben dir deshalb heute verschiedene Tipps zur Körperentgiftung. Denn wenn sich Schadstoffe im Körper ansammeln,…

Leberreinigung zur Gewichtsreduktion

Für eine effektive Leberreinigung zur Gewichtsreduktion und um deren Funktionen zu verbessern, sollten bestimmte Substanzen eingenommen werden. Es gibt mehrere Methoden, um die Leber zu reinigen. Alle enthalten natürliche Öle, Salze oder Säfte. Wenn du deine Leber rein von unnützen…

Die 15 besten natürlichen Diuretika

Wenn du an Wassereinlagerungen leiden und dich immer geschwollen fühlst, solltest du es nach Absprache mit deinem Arzt mit natürlichen Diuretika probieren. Diese könnten sogar bei Abnehmkuren sehr hilfreich. Bekämpfe mit Erfolg die überschüssige Flüssigkeit in deinem Körper und verliere…

Natürliche Methoden zur Reinigung des Darms

Der Darm kann viele Probleme auslösen, wenn er nicht richtig entleert bzw. gereinigt wird. Daher ist es ratsam, ab und zu eine Reinigung des Darms durchzuführen. Denn unser Darm sammelt oft eine große Anzahl an überschüssigen Rückständen an, die eine…

Früchte, die entgiftend wirken

Giftstoffe sind überall zu finden, in der Nahrung oder dem Wasser, das wir täglich zu uns nehmen, sowie in Medikamenten. Sie können aber auch durch Strahlung und Stress entstehen. Kurz gesagt, sie sind allgegenwärtig. Aus diesem Grund möchte wir dir heute Früchte die…