Das Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen

· 7 Juli, 2015
Eine antioxidantienreiche Ernährung ist wichtig. Unser Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen ist besonders reich an Antixodantien.

Es ist seit langer Zeit bekannt, dass eine antioxidantienreiche Ernährung der Schlüssel zur Bekämpfung freier Radikale ist. Unser Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen ist besonders reich an Antixodantien.

Freie Radikale können verschiedene Erkrankungen, darunter Krebs, auslösen. In unterschiedlichen Studien wurde festgestellt, dass eine ganze Reihe von Lebensmitteln antioxidative Wirkungen hat. Diese fördern die Gesundheit und beugen Erkrankungen vor. Sieh dir unser Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen an.

Eines jener Lebensmittel, das starke antioxidative Eigenschaften aufweist und gleichzeitig überall erwerbbar ist, ist Kurkuma. Dieses Gewürz wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend und enthält etwa 300 Antioxidantien.

Kurkuma wird weltweit in einer Vielzahl von Rezepten als Zutat verwendet und ist gleichzeitig Inhaltsstoff vieler Heilmittel und natürlicher Therapieverfahren.

Im Folgenden erfährst du, wie man Kurkumasaft zubereiten kann, welcher als Supergetränk gegen Arthritis, gilt. Du kannst das Gewürz entweder in Pulverform oder als frische Wurzel verwenden. Das Getränk hat eine starke schmerzstillende Wirkung, hemmt Entzündungen und fördert die Gesundheit auf vielfältige Weise.

Das gesunde Kurkuma-Getränk

Kurkuma als Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen

Dieses unglaubliche Heilmittel ist seit langer Zeit Teil der traditionellen orientalischen Medizin, das Rezept ist wegen seiner hohen Effektivität jedoch inzwischen weltweit bekannt. Alle verwendeten Zutaten sind natürlichen Ursprungs und haben eine sehr positive Wirkung auf den Körper.

Zutaten

  • 1 Teelöffel Kurkuma in Pulverform
  • 5 cm Ingwer
  • 5 Karotten
  • 2 Zitronen
  • 1 Orange
  • 1 Gurke

Wie wird es zubereitet?

Zunächst die Zitrusfrüchte, den Ingwer und die Karotten schälen. Dann alle Zutaten in den Mixer geben und so lange pürieren, bis ein Saft entsteht. Für optimale Ergebnisse solltest du den Saft binnen einer halben Stunde nach Zubereitung trinken.

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Welche heilenden Eigenschaften hat das Supergetränk gegen Arthritis?

Welche heilenden Eigenschaften hat das Supergetränk gegen Arthritis?

  • Es bekämpft Arthritis: Kurkumasaft hat ein hohes analgetisches Potenzial, das in Kombination mit seiner entzündungshemmenden Wirkung bei Arthritis helfen kann und die Symptome lindert. Kurkumin, der in Kurkuma enthaltende Wirkstoff, wird in Kombination mit den übrigen Zutaten aktiviert und mindert Steifheit und Schwellung der betroffenen Gelenke.
  • Im Fall von Depression und Demenz: US-amerikanische Wissenschaftler haben in ihren Studien herausgefunden, dass Kurkuma das Risiko für Depressionen und Demenz senkt. Zudem kann er bei bereits bestehender Krankheit die Symptome sogar vermindern. In der zitierten Studie wurde festgestellt, dass Kurkuma nur etwa 2,5% weniger effektiv ist als pharmazeutische Antidepressiva, dabei aber keinerlei Nebenwirkungen hat. Obwohl weitere wissenschaftliche Nachweise fehlen, geht man davon aus, dass damit Enzyme gehemmt werden, die das Depressionsrisiko steigern. Weiterhin werden werden Zytokinwerte reduziert, die in Stressreaktionen des Körpers involviert sind.

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  • Kurkuma lindert Schmerzen: Es wirkt wie ein natürliches Schmerzmittel und lindert verschiedene Arten von Schmerz. Kurkuma enthält NF-κB, ein Protein, das die Verteidigungsmechanismen des Körpers in Gang setzen kann und im Kampf gegen Schmerzen hilft.
  • Krebshemmende Wirkung: Da das Getränk reich an Antioxidantien ist, kann es freie Radikale abfangen. Diese Moleküle sammeln sich im Körper an und tragen zur Entstehung von Krankheiten wie Krebs bei. Kurkumasaft kann die Prophylaxe von Tumorkrankheiten der Eierstöcke, des Dickdarms, der Prostata und der Brust unterstützen.
Supergetränk gegen Arthritis zur Vorbeugung von Krebs

  • Erleichterung bei Verdauungsproblemen: Dieses Getränk auf Kurkumabasis ist bei einem Blähbauch nützlich. Darüber hinaus vermindert es Sodbrennen und Gastritis. Zudem wirkt sich Kurkuma positiv auf die Verdauung aus.
  • Kurkuma beugt Herz-Kreislauf-Problemen vor: Der Konsum von Kurkumasaft senkt das „schlechte“ Cholesterin, schützt das Herz und stärkt die Blutgefäße. Es wird zur Prophylaxe unterschiedlicher Herz-Kreislauf-Probleme empfohlen.
  • Beseitigung von Giftstoffen: Das hier beschriebene Getränk hat entschlackende und entgiftende Eigenschaften. So wird die Beseitigung von schädlichen Stoffwechselendprodukten. Darüber wird verschiedenen Erkrankungen vorgebeugt sowie die Hautgesundheit unterstützt.
  • Leberschutz: Kurkuma stärkt das Gallensystem und schützt die Leber, eine Wirkung, die auf den hohen Gehalt an Kurkumin zurückzuführen ist. Es gibt Studien, die Kurkuma eine unterstützende Wirkung in der Beseitigung von Gallensteinen zuschreiben. Zudem trägt er zur Fettverdauung bei.
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