10 erstaunliche Ideen, um Zitronen zu nutzen
Zitronen sind ein wunderbares natürliches Heilmittel, das in keiner Speisekammer fehlen sollte. Sie sind nicht nur in der Küche sehr nützlich, sondern können auch alltägliche Probleme erleichtern.
In diesem Artikel findest du 10 erstaunliche Ideen, die preiswert sowie effektiv sind. So kannst du Zitronen als Allzweck- und Heilmittel nutzen.
1. Zitronen zur Entschlackung
Diese Zitrusfrucht hilft bei der Ausleitung von Giftstoffen aus dem Körper, die langfristig zu Beschwerden sowie chronischen Krankheiten führen könnten.
Ein Glas Zitronenwasser am Morgen auf nüchternen Magen ist ausgezeichnet, um Problemen wie Verstopfung, Übersäuerung, Nierenablagerungen sowie Bluthochdruck usw. vorzubeugen.
Lesetipp: Zitronenschale gegen Gelenkschmerzen
2. Gegen Anämie
Wer an Blutarmut leidet, findet überdies in der Zitrone wertvolle Hilfe, da diese reich an Vitamin C ist. Dieses Vitamin hilft, das in den Nahrungsmitteln enthaltene Eisen besser aufzunehmen.
Verfeinere deine Gerichte mit einem Spritzer Zitrone!
3. Mittel gegen Flecken
Die Zitrone ist ein starkes Bleichmittel, das bei Hautflecken helfen kann. Versuche, damit dunklere Hautstellen (z.B. in den Achselhöhlen oder unter den Nägeln) aufzuhellen.
Einfach täglich etwas Zitrone auf die betroffene Zone reiben. Mit Konstanz wirst du dann dein Anliegen erreichen.
4. Haushaltsreiniger
Die Flasche des Haushaltsreinigers ist vollkommen leer oder du suchst eine Alternative zum Putzen? Zitrone ist zusammen mit Essig sowie Natron eines der wirksamsten Mittel.
Diese Zitrusfrucht ist ein starker Fettlöser, der Bakterien sowie Keime definitiv beseitigt. Unangenehme Gerüche werden absorbiert und die Farbe der Textilien strahlt wieder, wenn du die Zitrone mit dem Waschmittel in der Waschmaschine verwendest.
5. Nutze auch die Zitronenschale
Hast du ökologisch angebaute Zitronen?
Wenn du dir sicher bist, dass keine Pestizide verwendet wurden, solltest du die Zitronenschale nicht einfach in den Müll werfen, denn sie enthält mehr Nährstoffe als das Fruchtfleisch!
Wir empfehlen dir, die Schale zu reiben und in der Tiefkühltruhe aufzubewahren.
6. Zitronen-Eiswürfel
Wenn du nicht gerne reines Wasser trinkst und du den Zitronengeschmack magst, kannst du Eiswürfel mit Zitronensaft statt mit Wasser herstellen. So hast du diese immer für Säfte, Erfrischungsgetränke, Tees usw. parat.
Damit diese noch origineller werden, kannst du Minzblätter, Heidelbeeren sowie ein Stück Zitronenschale im Eiswürfel einfrieren.
7. Natürliches Mittel gegen Depression
Die Zitrone hat wie alle anderen Zitrusfrüchte antidepressive Eigenschaften, die dir helfen, deinen Gemütszustand zu verbessern sowie gegen Traurigkeit, Niedergeschlagenheit oder Nostalgie anzukämpfen.
Deshalb raten wir dir, Zitronen in deinem Haushalt nicht nur in der Speisekammer aufzubewahren. Bereite einen schönen Obstkorb mit Zitronen zu, mache Limonade und verbreite das Zitronenaroma dann mit selbsthergestellten Duftspendern.
Die Zitronenschale eignet sich hierfür hervorragend.
8. Heilende Mundspülungen
Wenn dein Hals gereizt ist, du Schmerzen oder Juckreiz verspürst oder wenn du heiser bist, kann Zitrone eine gute Lösung sein, um heilende Mund- und Rachenspülungen durchzuführen.
Etwas Zitronensaft mit warmem Wasser vermischen und Propolis, Spitzwegerich oder Honig hinzugeben.
Diese Spülungen sind sehr effektiv, wenn sie mehrmals am Tag durchgeführt werden.
9. Gegen Migräne
Ein sehr altes und bewehrtes Heilmittel gegen Migräne besteht darin, 1 Zitrone zu halbieren und diese dann auf beide Handgelenke zu legen. 10 Minuten wirken lassen.
Du kannst die Zitronenhälften überdies mit Verband befestigen.
Lies auch: 5 Tipps zur schnellen Linderung von Migräne
10. Schnelles Antiseptikum
Wenn du ein Antiseptikum für eine Wunde oder zur Desinfektion eines Gegenstandes benötigst, dann verwende Zitronensaft.
Für empfindlichere Hautzonen verdünnst du den Zitronesaft am besten mit etwas Wasser, damit er dann nicht brennt.
Die Zitrone ist ein preiswertes Hilfsmittel, das bei einem Notfall als Antiseptikum verwenden kannst.
Alle zitierten Quellen wurden von unserem Team gründlich geprüft, um deren Qualität, Verlässlichkeit, Aktualität und Gültigkeit zu gewährleisten. Die Bibliographie dieses Artikels wurde als zuverlässig und akademisch oder wissenschaftlich präzise angesehen.
- González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, D. A., & García-Viguera, C. (2010). Natural bioactive compounds of Citrus limon for food and health. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
- Hasija, S., Ibrahim, G., & Wadia, A. (2015). Antimicrobial Activity of Citrus Sinensis ( Orange ), Citrus Limetta ( Sweet Lime ) and Citrus Limon ( Lemon ) Peel Oil on Selected Food Borne Pathogens. International Journal of Life Sciences Research. https://doi.org/10.1016/j.euprot.2014.07.002