5 Naturheilmittel gegen Achselschweiß
Naturheilmittel gegen Achselschweiß zielen einerseits darauf ab, die geruchsbildenden Bakterien zu minimieren und somit den Geruch zu verhindern.
Andererseits ist die Funktionsweise die der Minderung deiner Schweißproduktion. Weil die Naturheilmittel gegen Achselschweiß an beiden Ursachen ansetzen, sind sie effektiv.
Naturheilmittel gegen Achselschweiß statt chemischer Deos?
Warum du Naturheilmittel gegen Achselschweiß statt herkömmlicher Deos aus dem Drogeriefachhandel verwenden solltest, ist logisch: Konventionelle Deodorants enthalten oft schädliche Stoffe, die in der Kritik stehen, Gesundheitsschäden zu verursachen.
Abgesehen von Deodorants aus der Naturkosmetik gibt es natürliche Lösungen und Naturheilmittel gegen Achselschweiß.
Achselschweiß wird generell als etwas Negatives angesehen, doch ohne ihn wären wir nicht überlebensfähig. Ohne Schweiß würde unser Körper recht schnell überhitzen und wir würden auf längere Sicht daran sterben.
Das gilt nicht nur isoliert für Achselschweiß, sondern generell für den gesamten Körperschweiß.
Schweiß ist zunächst eine recht geruchslose Körperflüssigkeit, dessen Zusammensetzung bei jedem Menschen etwas anders ist. Erst im Zusammenspiel mit Bakterien wird Schweiß zu einer unangenehmen und geruchsintensiven Sache.
Manche Schweißdrüsen, die sich unter den Achseln, im Genitalbereich und an den Brustwarzen befinden, sondern darüber hinaus noch weitere Stoffe ab, welche unter Eiweiße und Fette zusammengefasst werden können.
Auch diese Flüssigkeit ist geruchslos, aber aufgrund ihrer anderen Zusammensetzung besonders interessant für geruchsbildende Bakterien.
Die geruchsbildenden Bakterien, die sich auf unserer Haut bilden, lieben nicht nur so manche Bestandteile des Körperschweißes, sondern auch das feuchtwarme Milieu, welches in unseren Schuhen oder unter unseren Achseln herrscht.
Sie wandeln dann die geruchslose Körperflüssigkeit in Geruch um, indem sie unter anderem Butter- und Ameisensäure bilden. So entsteht der charakteristische Achselgeruch.
Wie beseitigt man störenden Geruch durch Achselschweiß?
Wer Achselgeruch beseitigen möchte, sollte zunächst darauf achten, möglichst wenig Achselgeruch entstehen zu lassen. Dazu gibt es im Grunde nur drei Strategien, die einander ergänzen:
- Reduzierung der Schweißbildung
- Reduzierung der Oberfläche, auf der Bakterien aktiv werden (z.B. durch Achselrasur)
- Reduzierung der Bakterien, die den Geruch verursachen
Es ist möglich, auch ohne schädliche Chemie dem Achselgeruch vorzubeugen. Deodorants gegen Schweißgeruch sind ins Kreuzfeuer der Kritik geraten, weil sich immer mehr Inhaltstoffe als schädlich herausstellen.
Es ist jedoch gar nicht nötig, sich jeden Tag Chemie unter die Achseln zu schmieren, denn es gibt auch Naturheilmittel gegen Achselschweiß. Probiere sie aus!
Salbeitee
Salbei wirkt schweißhemmend und soll sowohl innerlich, als auch äußerlich angewendet helfen.
Koche dir aus frischen oder getrockneten Blättern einen starken Salbeitee, indem du die Blätter mindestens 15 Minuten köcheln lässt. Lasse den Tee abkühlen und tupfe dir deine Achseln mit dem erkalteten Tee ab.
Reicht dir die Wirkung von Salbeitee nicht aus, benetze deine Achseln vorsichtig mit ätherischem Salbeiöl. Vorsicht: zu viel ätherisches Öl kann die Haut reizen und zu Hautirritationen führen!
Schwarzer Tee
Die Wirkstoffe im schwarzen Tee wirken adstringierend, das bedeutet „zusammenziehend“. Sie sorgen dafür, dass auch deine Schweißdrüsen sich zusammenziehen und weniger Schweiß absondern können.
Dazu brühst du dir aus billigem, schwarzen Tee einen sehr starken Tee, quasi ein Konzentrat, auf und verwendest es statt Deodorant.
Bewahre das Schwarztee-Konzentrat im Kühlschrank auf und tupfe es mit einem Wattebausch nach Bedarf unter deine Achseln.
Wichtig: der Extrakt wirkt färbend und du solltest ihn vollständig trocknen lassen, bevor du dich anziehst. Verzichte bei hellen Stoffen ganz auf dieses Naturheilmttel gegen Achselschweiß.
Rosmarinöl
Rosmarin wirkt antibakteriell – also auch gegen die Bakterien, die den Schweißgeruch produzieren.
Träufele einfach einige Tropfen reines, ätherisches Rosmarinöl aus der Apotheke auf ein Wattepad und bestreiche damit deine Achseln.
Reine ätherische Öle sind reizend für Schleimhäute und Haut, sie dürfen daher nur vorsichtig unverdünnt angewendet werden!
Da sie gut fettlöslich sind, kannst du ätherische Öle auch gut mit etwas hautpflegendem Öl wie Sesamöl oder Mandelöl vermischen, um es unter den Achseln aufzutragen.
Lavendelöl
Hast du kein Rosmarinöl zur Hand, nimmt Lavendelöl, welches ebenso gut antibakteriell wirkt und Achselgeruch vorbeugen kann. Viele empfinden den Duft von Lavendelöl auch als angenehmer.
Auch bei diesem Naturheilmittel gegen Achselgeruch ist wichtig, das ätherische Öl nicht unverdünnt auf die Haut aufzubringen!
Natron
Die Funktionsweise von Natron als Naturheilmittel gegen Achselschweiß besteht darin, dass Natron den pH-Wert der Haut verändert und den mit Natron behandelten Bereich der Haut somit für Bakterien uninteressant macht.
Stelle aus Natron und einem Medium deiner Wahl eine Paste her, die du dir unter die Achseln reibst.
Besonders pflegend ist dabei die Kombination aus Natron mit Kokosöl, aber auch in Zitronensaft aufgeweichtes Natron wirkt. Probiere aus, was deine Haut unter den Achseln besser verträgt!
Es ist wichtig zu wissen, dass diese Naturheilmittel gegen Achselschweiß nicht die gleiche, lang anhaltende Wirkung von handelsüblichen, konventionellen Antitranspirantien haben, welche mit „48 Stunden Wirksamkeit“ werben.
Stelle dich darauf ein, dass du nach etwa der Hälfte des Tages etwas „nachlegen“ musst, um eine ähnlich gute Wirkung gegen Achselgeruch zu erzielen wie mit potentiell schädlichen Mitteln aus dem konventionellen Handel.
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